6 Cara Mengatasi Sakit Kepala Bagian Belakang sesuai Penyebabnya

Beberapa kasus herniated disc bisa sembuh dengan sendirinya dan rasa sakit kepala yang muncul bisa dikurangi dengan melakukan gerakan peregangan.

Selain itu, gerakan peregangan juga bisa dilakukan untuk mengatasi penyebab sakit kepala bagian belakang lainnya karena memiliki manfaat untuk memperlancar peredaran darah.

• Mengonsumsi antidepresan

Sakit kepala bagian belakang juga bisa dipicu oleh kondisi mental tertentu, termasuk stres dan depresi.

Selain menghindari penyebab stres, dokter biasanya akan memberikan resep berupa antidepresan untuk mengurangi rasa sakit kepala yang muncul.

Beberapa cara mengatasi sakit kepala bagian belakang tersebut bisa dicoba, namun beberapa obat perlu dikonsumsi dengan anjuran dokter.

Sakit kepala bagian belakang yang sudah sangat parah atau tidak kunjung sembuh setelah mengonsumsi beberapa obat sakit kepala bagian belakang di atas, juga perlu segera diperiksakan ke dokter agar bisa diatasi dengan tepat.

Baca juga: 4 Rekomendasi Gerakan Peregangan Otot untuk Mengatasi Sakit Leher