17 Gejala Depresi Melankolis yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com - Melankolia atau depresi melankolis memiliki gejala yang berbeda dengan jenis depresi lainnya.

Selain membuat penderita merasakan kesedihan serta ketidakberdayaan, depresi melankolis juga ditandai dengan gangguan fisik yang akan mengganggu kehidupan sehari-hari.

Untuk itu, ketahui gejala depresi melankolis berikut ini.

Baca juga: Mengenal Apa Itu Depresi Melankolis, Penyebab, Gejala, Pengobatannya

Gejala depresi melankolis

Menurut Healthline, ada beberapa gejala depresi melankolis yang akan muncul, seperti:

• Merasakan kesedihan ekstrem yang berlangsung dalam waktu yang lama
• Kehilangan minat terhadap aktivitas yang dulunya disukai
• Merasa tidak berenergi atau merasa lelah
• Merasa cemas atau mudah marah
• Makan terlalu banyak atau terlalu sedikit
• Tidur terlalu lama atau terlalu singkat
• Mengalami perubahan gerakan tubuh, seperti tiba-tiba menggerakkan kaki ketika duduk
• Mengalami kesulitan untuk berkonsentrasi, menentukan pilihan, dan mengingat sesuatu
• Memiliki pikiran atau membicarakan tentang kematian atau bunuh diri
• Melakukan percobaan bunuh diri

Selain beberapa gejala tersebut, penderita depresi melankolis juga akan mengalami gejala gangguan depresi mayor, seperti:

• Kehilangan minat pada semua aktivitas yang dilakukan
• Tidak bisa memberikan respon terhadap berita atau peristiwa yang menyenangkan
• Memiliki perasaan sedih dan tidak berdaya yang sangat mendalam
• Mengalami gangguan tidur
• Mengalami penurunan berat badan secara signifikan
• Selalu merasa bersalah secara berlebihan
• Mengalami gejala yang lebih parah di pagi hari

Depresi melankolis termasuk ke dalam gangguan depresi mayor sehingga gejala yang muncul lebih parah dari jenis depresi yang lainnya.

Gejala yang muncul juga akan berbeda-beda untuk masing-masing orang, mulai dari yang ringan hingga sangat parah.

Namun, dengan pengobatan dan perawatan yang tepat, gejala yang muncul bisa dikurangi.

Baca juga: Apakah Depresi akan Sembuh? Begini Faktanya…

Kapan perlu ke dokter?

Dilansir dari Medical News Today, Anda perlu segera mencari bantuan medis ketika gejala di atas muncul dan berlangsung dalam waktu yang lama.

Anda yang memiliki teman atau keluarga yang mencoba untuk melakukan bunuh diri atau mengalami stres berat perlu juga diimbau untuk segera mencari bantuan medis agar bisa mendapatkan pertolongan yang diperlukan.

Meskipun gejala depresi melankolis lebih parah jika dibandingkan dengan jenis depresi lainnya, pengobatan dan perawatan yang tepat bisa membantu penderita untuk merasa lebih baik.

Baca juga: 10 Gejala Depresi Kambuh Kembali dan Cara Mencegahnya