KOMPAS.com - Obesitas bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk hipertensi. Namun, kenapa obesitas bisa menyebabkan hipertensi?
Kelebihan lemak di dalam tubuh akan membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah dan oksigen ke seluruh tubuh sehingga memicu terjadinya hipertensi.
Untuk itu, ketahui penjelasan dan cara mencegah hipertensi pada penderita obesitas berikut ini.
Baca juga: Kenapa Hipertensi Bisa Menyebabkan Stroke?
Dilansir dari Healthline, obesitas bisa menyebabkan atau memperparah hipertensi, karena:
Selain itu, orang-orang yang mengalami obesitas juga memiliki lemak aktif atau visceral fat yang berada di rongga perut dan melekat di organ vital tubuh, termasuk ginjal dan hati.
Penumpukan jenis lemak ini akan menekan organ tubuh dan memperberat kerja sistem kardiovaskular.
Jantung kemudian akan bekerja lebih keras untuk memompa darah dan oksigen ke seluruh tubuh sehingga menyebabkan hipertensi.
Baca juga: Kenapa Hipertensi Bisa Menyebabkan Gagal Jantung?
Dilansir dari WebMD, cara mencegah hipertensi karena obesitas yang paling baik adalah dengan menurunkan berat badan.
Bahkan, menurunkan sedikit berat badan akan memberikan dampak besar sehingga hipertensi bisa dicegah dan diatasi.
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan sehingga juga akan menurunkan risiko hipertensi, seperti:
Dengan mengetahui alasan kenapa obesitas bisa menyebabkan hipertensi tersebut, Anda bisa melakukan tindakan yang diperlukan.
Namun, selain beberapa cara di atas, Anda terkadang juga perlu mengonsumsi obat-obatan tertentu untuk menurunkan tekanan darah tinggi, seperti diuretik dan beta blocker atau penghambat beta.
Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.Artikel ini merupakan bagian dari Lestari KG Media, sebuah inisiatif untuk akselerasi Tujuan Pembangunan Berkelanjutan.
Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!
Syarat & KetentuanPeriksa kembali dan lengkapi data dirimu.
Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.
Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.