6 Komplikasi Obesitas, Termasuk Penyakit Jantung dan Kanker

Penderita osteoartritis umumnya mengeluhkan kondisi seperti rasa sakit pada sendi ketika digerakkan, lutut atau panggil terasa kaku dan sulit digerakkan, hingga pembengkakan sendi.

• Sleep apnea

Timbunan lemak di area leher dan lidah dapat menyumbat saluran udara.

Kondisi tersebut lama kelamaan bisa menyebabkan seseorang mengalami gangguan tidur sleep apnea.

Gejalanya meliputi mendengkur keras dan merasa lelah walaupun telah tidur semalaman.

Baca juga: Atasi Obesitas dan Fatty Liver Tanpa Bedah dengan Endoskopi Bariatrik

Obesitas atau kelebihan berat badan dapat terjadi pada siapa saja, tanpa mengenal usia atau jenis kelamin.

Obesitas menyebabkan kondisi seperti sesak napas, kelelahan, hingga nyeri sendi.

Berat badan berlebih juga menyebabkan seseorang mengalai masalah psikologis, termasuk rendah diri dan depresi akibat pandangan sosial.

Masalah kesehatan seperti penyakit kardiovaskular, kanker, diabetes, hingga sleep apnea juga bisa timbul akibat obesitas.

Karena itu, orang yang mengalami obesitas perlu mengatur pola makan dan memperbanyak aktivitas fisik agar bisa memiliki berat badan yang normal.

Disarankan pula untuk berkonsultasi dengan ahli gizi untuk mencari tahu tentang diet yang tepat sesuai kondisinya.