7 Cara Meredakan Adenomiosis secara Alami, Termasuk Minum Air Jahe

Anda hanya perlu mengonsumsi rebusan air jahe yang dicampur madu atau sedikit kayu manis.

• Konsumsi susu kunyit

Kurkumin pada kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat meredakan kram perut dan pembengkakan rahim pada penderita adenomiosis.

Anda dapat mencampur satu sendok teh bubuk kunyit dengan secangkir susu hangat untuk mendapatkan minuman sehat pereda adenomiosis.

• Cuka sari apel

Tips mengurangi rasa sakit akibat adenomiosis berikutnya yaitu dengan mengonsumsi larutan cuka sari apel yang dicampur dengan air hangat.

Anda dapat mencampur dua sendok teh cuka sari apel dengan segelas ait hangat lalu meminumnya.

Sebagai alternatif, Anda juga bisa merendam kain kasa dalam larutan cuka sari apel dan mengoleskannya ke perut bagian bawah untuk meredakan nyeri saat haid.

Baca juga: 5 Cara Mengobati Adenomiosis pada Wanita Agar Bisa Hamil

Segeralah periksa ke klinik atau rumah sakit apabila setelah menjajal cara meredakan adenomiosis secara alami Anda masih merasakan nyeri tajam, kram perut atau masalah kesehatan lainnya.

Dokter atau ahli kesehatan dapat meresepkan obat pereda nyeri untuk mengatasi kram perut yang dialami penderita adenomiosis.

Sementara itu untuk mengatasi pendarahan hebat saat menstruasi, pasien mungkin disarankan untuk mengonsumsi pil KB atau menggunakan kontrasepsi hormonal lain seperti IUD.