6 Macam Penyebab Libido Tinggi, Bisa Usia Maupun Mental

Misalnya, rajin olahraga dapat menjadi penyebab libido tinggi karena peningkatan aktivitas fisik atau penurunan berat badan ideal.

Sebuah penelitian pada 2018 mengungkapkan hubungan positif antara kebugaran fisik dan gairah seks yang lebih tinggi.

Baca juga: 7 Penyebab Libido Rendah pada Wanita dan Cara Mengatasinya

• Hubungan yang baik

Memiliki pengalaman seksual yang menyenangkan, baik dengan orang lain atau melalui masturbasi, juga dapat meningkatkan libido.

Keintiman antara pasangan seksual telah terbukti memiliki efek yang signifikan pada libido pria.

Jika seseorang tidak dapat merasa puas dari pengalaman seksualnya, baik dengan pasangan atau masturbasi, gairah seksnya mungkin juga meningkat.

• Ketidakseimbangan neurotransmiter

Penyebab libido tinggi bisa karena tingginya kadar bahan kimia di otak, yang disebut sebagai neurotransmiter (seperti dopamin, serotonin, dan norepinefrin) yang membantu mengatur suasana hati.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Libido Wanita secara Alami

• Obat-obatan, alkohol, dan penggunaan narkoba

Beberapa obat agonis dopamin yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson dapat menyebabkan libido tinggi.

Kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan seseorang memiliki libido tinggi jangka pendek.

Namun, ketergantungan alkohol dapat menurunkan gairah, kinerja, dan kepuasan seksual.

Penggunaan obat stimulan seperti narkoba juga dapat meningkatkan libido. Namun, ini cenderung meningkatkan hubungan seks berisiko, seperti berhubungan dengan sesama jenis atau pelecehan seksual terhadap anak di bawah umur.

Dikutip dari Medicine Net, memiliki gairah seks tinggi bukan masalah, selama tidak mengganggu kehidupan normal Anda.

Tingkat libido tinggi yang bermasalah disebut dengan perilaku seksual kompulsif atau hiperseksualitas.

Beberapa orang menyebut masalah tersebut sebagai "kecanduan seks".

Contohnya, kehilangan pekerjaan karena menonton film porno di tempat kerja atau tidak dapat mempertahankan hubungan tanpa selingkuh.

Baca juga: 5 Cara Alami Meningkatkan Libido yang Sedang Menurun