6 Macam Penyebab Libido Tinggi, Bisa Usia Maupun Mental

KOMPAS.com - Libido manusia bisa tinggi karena dipengaruhi oleh sejumlah faktor.

Libido adalah istilah untuk gairah seksual yang dimiliki oleh setiap pria maupun wanita.

Mengutip Medicine Net, tingkat libido berubah seiring waktu pada semua jenis kelamin.

Tidak ada yang namanya "normal" dalam hal libido Anda.

Baca juga: Kenali Apa Itu Libido dan Faktor yang Memengaruhinya

Beberapa orang suka berhubungan seks beberapa kali setiap hari, sementara yang lain menyukainya seminggu sekali atau bahkan sebulan sekali.

Beberapa orang memikirkan tentang seks sepanjang waktu, sedang yang lain hanya memikirkannya sesekali.

Saat libido tinggi, biasanya membuat orang banyak memikirkan dan menikmati hubungan seks.

Artikel ini selanjutnya akan mengulas lebih lanjut tentang libido tinggi.

Baca juga: Beda Libido Tinggi dan Hiperseks yang Perlu Dipahami

Penyebab libido tinggi

Disari dari Medical News Today, Healthline, dan Insider, libido tinggi manunsia dipengaruhi oleh sejumlah faktor, meliputi berikut:

• Usia dan hormonal

Perubahan hormonal berperan besar dalam gairah seksual.

Bagi kaum muda, lonjakan hormonal akibat pubertas memicu perasaan libido untuk pertama kalinya.

Hormon akan terus memengaruhi libido seseorang sepanjang hidupnya.

Baca juga: 6 Makanan Peningkat Libido untuk Jaga Kualitas Hubungan Seksual

• Status kesehatan mental

Tingkat stres juga dapat memengaruhi libido seseorang.

Saat stres tinggi, sebagian oraang mungkin merasakan penurunan gairah seks. Sementara, sebagian lainnya mungkin mencari kepuasaan seksual sebagai pereda stres.

• Tingkat energi

Riset telah menemukan bahwa orang yang sehat secara fisik lebih cenderung memiliki libido tinggi dan menikmati gairah yang lebih tinggi serta orgasme yang lebih baik.

Misalnya, rajin olahraga dapat menjadi penyebab libido tinggi karena peningkatan aktivitas fisik atau penurunan berat badan ideal.

Sebuah penelitian pada 2018 mengungkapkan hubungan positif antara kebugaran fisik dan gairah seks yang lebih tinggi.

Baca juga: 7 Penyebab Libido Rendah pada Wanita dan Cara Mengatasinya

• Hubungan yang baik

Memiliki pengalaman seksual yang menyenangkan, baik dengan orang lain atau melalui masturbasi, juga dapat meningkatkan libido.

Keintiman antara pasangan seksual telah terbukti memiliki efek yang signifikan pada libido pria.

Jika seseorang tidak dapat merasa puas dari pengalaman seksualnya, baik dengan pasangan atau masturbasi, gairah seksnya mungkin juga meningkat.

• Ketidakseimbangan neurotransmiter

Penyebab libido tinggi bisa karena tingginya kadar bahan kimia di otak, yang disebut sebagai neurotransmiter (seperti dopamin, serotonin, dan norepinefrin) yang membantu mengatur suasana hati.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Libido Wanita secara Alami

• Obat-obatan, alkohol, dan penggunaan narkoba

Beberapa obat agonis dopamin yang digunakan untuk mengobati penyakit Parkinson dapat menyebabkan libido tinggi.

Kebiasaan mengonsumsi alkohol dapat menyebabkan seseorang memiliki libido tinggi jangka pendek.

Namun, ketergantungan alkohol dapat menurunkan gairah, kinerja, dan kepuasan seksual.

Penggunaan obat stimulan seperti narkoba juga dapat meningkatkan libido. Namun, ini cenderung meningkatkan hubungan seks berisiko, seperti berhubungan dengan sesama jenis atau pelecehan seksual terhadap anak di bawah umur.

Dikutip dari Medicine Net, memiliki gairah seks tinggi bukan masalah, selama tidak mengganggu kehidupan normal Anda.

Tingkat libido tinggi yang bermasalah disebut dengan perilaku seksual kompulsif atau hiperseksualitas.

Beberapa orang menyebut masalah tersebut sebagai "kecanduan seks".

Contohnya, kehilangan pekerjaan karena menonton film porno di tempat kerja atau tidak dapat mempertahankan hubungan tanpa selingkuh.

Baca juga: 5 Cara Alami Meningkatkan Libido yang Sedang Menurun