8 Penyebab Dada Sesak dan Kapan Perlu ke Dokter

Cara mengatasi dada sesak

Melansir Health, perawatan untuk sesak dada dapat bervariasi tergantung pada penyebabnya.

Dalam beberapa kasus, rasa sakit dapat membaik dengan sendirinya atau seiring waktu dengan bantuan pengobatan.

Sebelum mencoba solusi sendiri, sebaiknya lakukan konsultasi dan pemeriksaan dengan penyedia layanan kesehatan untuk mendapatkan saran pengobatan yang sesuai.

Umumnya beberapa cara mengatasi dada sesak yaitu:

• Kompres es

Dada sesak yang diakibatkan oleh ketegangan otot dapat diatasi dengan pemberian kompres.

Anda dapat memberikan kompres es ke otot yang tegang hingga 20 menit tiga kali sehari untuk mengurangi peradangan.

Selain itu, Anda juga dapat melakukan kompresi dengan cara membungkus area yang sakit dengan perban kompresi untuk membantu mengurangi peradangan dan dapat memberikan pereda nyeri.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Nyeri Dada Secara Alami

• Istirahat

Istirahat itu penting saat merawat patah tulang rusuk yang menyebabkan dada sesak

Anda dapat memulai kembali aktivitas ringan setelah beberapa hari tetapi apabila keluhan kembali terasa, lebih baik lanjutkan untuk beristirahat hingga sesak dan rasa sakit sembuh.

• Obat

Penggunaan obat pengendalian rasa sakit, meliputi NSAID atau obat penghilang rasa sakit opioid resep seperti Vicodin (hidrokodon/asetaminofen) atau OxyContin (oxycodone).

• Hindari pemicunya

Apabila Anda memiliki penyakit asma, lebih baik hindari hal-hal yang bisa menjadi pemicu agar dapat mengatasi terjadinya gejala dada sesak.

Selain itu, Anda dapat menerapkan perawatan asma dengan cara rutin menggunakan obat asma untuk mencegah serangan dada sesak.

Baca juga: 4 Penyebab Nyeri Dada pada Ibu Hamil

Kapan perlu ke dokter?

Anda perlu waspada ketika mengalami dada sesak dengan gejala yang begitu berat dan parah.

Jika Anda mengalaminya, langkah pertama yang perlu dilakukan adalah dengan mengonsumsi obat anti-inflamasi.

Apabila obat tersebut tidak meredakan gejala, maka segera carilah bantuan ke rumah sakit untuk mendapatkan penanganan dokter secara tepat dan cepat.

Berikut beberapa tanda-tanda dada sesak yang membutuhkan bantuan medis darurat:

• Rasa sakit yang menyebar ke lengan, punggung, leher, atau rahang
• Sesak atau berat di dada
• Rasa sakit yang dimulai dengan mual, muntah, berkeringat
• Kesulitan bernapas atau perubahan laju pernapasan
• Bibir biru atau tempat tidur kuku
• Rasa sakit parah yang berlangsung lebih dari 15 menit
• Kebingungan

Dalam beberapa kasus, nyeri dada dapat mengancam jiwa. Oleh karenanya, Anda tidak boleh mengabaikannya.

Baca juga: Nyeri Dada sampai ke Punggung Gejala Penyakit Apa?