Pola kebiasaan, cuaca, dan kondisi medis dapat mengubah lapisan ini dan menyebabkan hilangnya air, kulit kering, dan masalah seperti gatal-gatal.
Anda bisa menggunakan krim pelembab untuk menghidrasi kembali kulit dan mengunci kelembabannya.
Carilah krim bebas pewangi yang mengandung ceramide, gliserin, asam hialuronat, atau shea butter. Bahan-bahan ini membantu menarik kelembaban. Oleskan krim setelah mandi pada kulit yang lembab.
Pakaian ketat dan serat kain tertentu dapat menggosok atau menggores kulit, sehingga memperparah rasa gatal.
Gunakan pakaian berbahan katun yang longgar untuk memberikan ruang gerak bagi kulit. Selain itu, beralihlah ke seprai dan selimut katun.
Baca juga: Bahaya Cairan Pemutih Pakaian Saat Terhirup dan Cara Mengatasinya
Selain baik untuk menu sarapan, oatmeal juga membantu mengatasi gatal pada kulit. Pada dasarnya, oatmeal memiliki sifat humektan, yaitu bisa membantu melembapkan kulit.
Cara untuk mendapatkan manfaat kesehatan kulit dari oatmeal, yaitu mencampurkan oatmeal yang berbentuk krim koloid ke dalam air mandi.
Berendamlah di dalam bak mandi selama 5 hingga 10 menit, lalu tepuk-tepuk tubuh hingga kering. Bisa juga dengan mengoleskan krim oat koloid pada kulit.
Ada banyak krim anti gatal bebas resep yang dapat ditemukan. Produk tersebut merupakan salah satu pengobatan untuk meredakan kulit gatal.
Pilihlah krim anti gatal yang mengandung hidrokortison, yang dapat menghambat respon peradangan tubuh serta membantu menenangkan kulit yang meradang dan gatal.
Baca juga: Cara Menghilangkan Komedo dengan Krim Retinol
Lidah buaya merupakan salah satu bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi permasalahan kulit sejak lama, termasuk gatal-gatal.
Pasalnya, tanaman ini memiliki sifat antiradang dan antimikroba serta mengandung senyawa steroid, sehingga bisa digunakan sebagai obat gatal alami.
Di samping itu, bahan alami ini juga dapat memberikan efek dingin dan mengurangi rasa gatal. Lidah buaya juga bermanfaat dalam melembabkan kulit, mencegah infeksi, serta merangsang pertumbuhan sel-sel baru dalam tubuh.
Jika kulit gatal disertai kering dan pecah-pecah, bisa mengobatinya dengan produk berbahan dasar petroleum jelly.
Bahan tersebut cukup lembut dan aman jika digunakan pada kulit wajah, kelopak mata, dan bibir.
Baca juga: 9 Cara Alami Menghilangkan Kulit Belang, Ada Lidah Buaya dan Susu