Cara Keramas yang Benar Seperti Apa? Berikut Penjelasan Dokter

Selanjutnya, Arlene memberi tips soal mengeringkan rambut setelah keramas. Menurut dia, sebaiknya hanya dibalut dengan handuk dan dikeringkan sekitar lima menit.

"Saat mengeringkan (rambut), ada tekniknya juga, yaitu tidak digosok dengan handuk dan jangan diperas. Balut saja dengan handuk dan dikeringkan sekitar lima menit, habis itu idealnya didiamkan dengan angin saja," katanya.

Jika ingin mengeringkan rambut dengan alat pengering rambut (hair dryer), atur agar level kepanasan berada di titik terendah untuk meminimalkan risiko kesehatan rambut. Selain itu, gunakan masker rambut jika diperlukan agar rambut dapat lebih terawat.

Terakhir, sisir rambut dengan menyesuaikan jenis rambut dan sisir yang digunakan. Untuk rambut keriting, sisir rambut dalam keadaan basah dengan sisir berjarak agar rambut lebih mudah diatur dan disisir.

Baca juga: Apakah Boleh Keramas saat Demam?

Apa dampak tidak keramas dengan benar?

Disarikan dari Wimpole Clinic dan USA Today, berikut sederet dampak akibat tidak keramas dengan benar:

• Memicu ketombe
• Membuat rambut tampak kusut dan kusam
• Kulit kepala tidak bersih dengan maksimal sehingga mengakibatkan gatal, nyeri, dan bau
• Rambut terlihat kering, rapuh, mudah patah atau rontok.

Setelah menyimak penjelasan di atas, kita dapat berupaya untuk mencuci rambut atau keramas dengan benar demi menjaga kesehatan rambut dan kulit kepala, serta untuk menunjang penampilan.