Apakah Cuka Sari Apel Bisa Bantu Menurunkan Tekanan Darah Tinggi?

KOMPAS.com - Banyak potensi manfaat cuka sari apel, salah satunya sebagai obat alami menurunkan tekanan darah tinggi.

Mengutip Very Well Health, kandungan cuka sari apel yang berperan untuk memberikan manfaat tersebut.

Penelitian terbatas menunjukkan bahwa sifat anti-inflamasi dan antioksidan dari cuka sari apel dapat memberikan manfaat tersebut.

Baca juga: Apa yang Terjadi jika Minum Cuka Sari Apel Setiap Hari?

Cuka sari apel diyakini dapat memengaruhi penurunan tekanan darah tinggi dengan menurunkan gula darah, berat badan, dan kolesterol.

Namun, jika Anda sudah didiagnosis menderita tekanan darah tinggi (hipertensi), cuka sari apel tidak bisa menggantikan pengobatan yang diresepkan dokter.

Jadi, konsumsi cuka sari apel hanya bisa menjadi bagian dari gaya hidup sehat saja.

Baca terus artikel ini yang selanjutnya akan mengulas bagaimana cara sari apel membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Baca juga: Apakah Cuka Sari Apel Berguna untuk Detoksifikasi? Ini Ulasannya...

Cara cuka sari apel menurunkan tekanan darah tinggi

Berikut beberapa cara cuka sari apel bisa membantu Anda menurunkan hipertensi:

• Menurunkan aktivitas renin

Dikutip dari Healthline, cuka sari apel sebagian besar mengandung asam asetat yang bisa berperan dalam menurunkan aktivitas renin.

Penelitian menunjukkan bahwa tikus dengan hipertensi mengalami penurunan tekanan darah setelah diberi cuka sari apel dalam jangka waktu yang lama.

Penurunan tekanan darah tinggi dipercaya berkat cuka sari apel yang bisa menurunkan aktivitas renin.

Renin adalah enzim yang diproduksi oleh ginjal untuk membantu mengendalikan tekanan darah dan menjaga kadar natrium dan kalium dalam tubuh.

Baca juga: Manfaat Cuka Sari Apel untuk Mengurangi Bau Ketiak Secara Alami

• Menurunkan gula darah

Asam asetat dalam cuka sari apel dapat membantu menurunkan gula darah. Menurunkan gula darah juga dapat memengaruhi penurunan tekanan darah tinggi.

Karena cuka sari apel bisa membantu menurunkan gula darah, minuman herbal ini juga akan membantu menurunkan tensi Anda. Hal ini terbukti dalam penelitian terhadap tikus.

Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui hubungan yang jelas antara penurunan gula darah dan tensi pada manusia.