Jus Nanas Bagus untuk Apa? Berikut 8 Manfaatnya…

• Mengatasi inflamasi

Kandungan bromelain pada jus nanas dapat membantu tubuh untuk melawan nyeri dan mengurangi peradangan.

Kandungan alami di dalamnya ini juga kerap digunakan sebagai salah satu pengobatan inflamasi dan cedera olahraga, serta mengurangi gejala radang sendi.

• Menyehatkan jantung

Kandungan bromelain yang ditemukan pada jus nanas juga dapat mengatasi penggumpalan darah dan penumpukan kolesterol di dalam arteri.

Hal ini kemudian akan mendukung kelancaran aliran darah dan menurunkan risiko penyakit jantung.

• Mengurangi gejala selesma dan alergi

Salah satu manfaat jus buah nanas adalah dapat mengencerkan lendir penyebab hidung mampet.

Kandungan antiinflamasi di dalamnya juga dapat mengurangi gejala selesma dan alergi.

Dengan memahami jus nanas bagus untuk apa, Anda bisa mulai mengonsumsinya secara rutin sebagai bagian dari diet sehat.

Minum jus nanas setiap hari umumnya aman dan justru bisa bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Namun, Anda diimbau untuk tidak mengonsumsinya secara berlebihan dan menambahkan bahan lainnya pada jus nanas, termasuk gula, agar manfaatnya bisa didapatkan.

Baca juga: Apakah Nanas Bisa Menurunkan Kolesterol dan Darah Tinggi?