Penyebab Telapak Tangan dan Kaki Berkeringat Serta Cara Mengatasinya

Kompas.com - 04/01/2021, 18:06 WIB

Mahardini Nur Afifah

Penulis

Lihat Foto

Ilustrasi tangan berkeringat(shutterstock)

Sumber Mayo Clinic,American Academy of Family Physicians

KOMPAS.com - Telapak tangan dan kaki berkeringat biasanya muncul saat tubuh sedang kegerahan, stres, mengalami emosi, atau olahraga.

Namun, sebagian orang merasakan beberapa bagian tubuhnya berkeringat secara berlebihan di luar waktu-waktu di atas setidaknya seminggu sekali.

Kondisi ini dapat mengganggu aktivitas keseharian sampai menyebabkan penderitanya merasa malu.

Keluarnya keringat berlebihan di beberapa bagian tubuh ini dalam dunia medis dikenal dengan hiperhidrosis.

Berikut penyebab kenapa telapak tangan dan kaki sering berkeringat serta cara mengatasinya.

Penyebab telapak tangan dan kaki sering berkeringat

Telapak tangan dan kaki kita memiliki lebih banyak kelenjar keringat ketimbang bagian tubuh lainnya. Tak pelak, bagian tubuh ini kerap terasa lembab.

Sedangkan penyebab telapak kaki dan tangan sering berkeringat secara berlebihan dapat berbeda-beda, tergantung jenis hiperhidrosis primer atau sekunder.

Hiperhidrosis primer

Melansir Mayo Clinic, jenis hiperhidrosis yang paling umum adalah hiperhidrosis fokal primer.

Hiperhidrosis ini disebabkan gangguan saraf yang membuat sinyal kelenjar keringat jadi terlalu aktif.

Kendati tidak ada aktivitas fisik berlebihan atau kenaikan suhu ekstrem, penderitanya bisa berkeringat secara berlebihan, terutama saat stres atau gugup.

Jenis hiperhidrosis primer kerap memengaruhi area telapak kaki, tangan, terkadang sampai ke wajah.

Penyebab kenapa telapak tangan dan kaki berkeringat terkait hiperhidrosis primer umumnya terkait faktor keturunan.

Jika Anda memiliki keluarga yang mengalami masalah telapak tangan dan kaki basah, ada kemungkinan Anda juga akan mengalaminya.