8 Penyebab Gairah Seks Wanita Menurun, ada Stres dan Gangguan Hormon

KOMPAS.com - Gairah seksual atau libido dapat menurun secara alami seiring dengan bertambahnya usia.

Namun, gairah seksual pada wanita dapat meningkat dan menurun karena perubahan hormon, seperti selama masa menstruasi, kehamilan, stres, dan menopause.

Kondisi ini umumnya dapat diatasi dengan melakukan perubahan kebiasaan dan perawatan secara medis.

Untuk lebih jelasnya, ketahui penyebab gairah seks wanita menurun berikut ini.

Baca juga: 10 Cara Meningkatkan Gairah Seksual Wanita secara Alami

Penyebab gairah seks wanita menurun

Disarikan dari Mayo Clinic dan NHS Inform, berikut adalah beberapa penyebab gairah seks wanita menurun.

• Mengalami permasalahan dalam hubungan

Permasalahan yang terjadi dalam hubungan dengan pasangan dapat berdampak negatif pada gairah seksual wanita.

Bahkan, hubungan yang sudah berlangsung dalam waktu yang lama dapat membuat Anda sangat familiar dengan pasangan sehingga kepuasan seksual yang dirasakan akan menurun.

• Merasa stres, cemas, dan lelah

Rasa stres, cemas, dan lelah dapat memengaruhi keinginan Anda untuk melakukan hubungan seksual.

Perasaan negatif ini akan mengurangi rasa bahagia karena hormon kortisol di dalam tubuh meningkat sehingga libido juga akan menurun.

Baca juga: Berhubungan Intim Setiap Hari Apakah Bisa Hamil? Ini Penjelasannya…

• Mengalami depresi

Depresi adalah salah satu gangguan kesehatan mental yang membuat Anda terus-menerus merasa sedih dan tidak berdaya.

Perasaan yang muncul tersebut akan mengganggu kegiatan sehari-hari dan membuat Anda kehilangan minat terhadap aktivitas yang sebelumnya disukai, termasuk hubungan seksual.

• Mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang

Mengonsumsi minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang sudah terbukti dapat menurunkan gairah seksual.

Pasalnya, minuman beralkohol dan obat-obatan terlarang dapat mengganggu aliran darah di dalam tubuh sehingga gairah seks juga akan berkurang.

• Mengalami pertambahan usia

Libido akan menurun seiring dengan bertambahnya usia.

Pada wanita, pertambahan usia akan menurunkan hormon estrogen yang juga akan berdampak negatif pada gairah seks.

Baca juga: 12 Manfaat Berhubungan Intim bagi Wanita, Termasuk Menyehatkan Vagina