Apa yang Dirasakan Tubuh Ketika Gula Darah Naik? Berikut Daftar 8 Gejalanya

KOMPAS.com - Peningkatan kadar gula darah adalah kondisi yang wajar pada penderita diabetes. Namun, apa yang dirasakan tubuh ketika gula darah naik?

Ternyata, gula darah naik akan menyebabkan beberapa gejala, seperti merasa sangat haus, sakit kepala, sulit konsentrasi, dan memiliki pandangan yang kabur.

Kondisi ini kerap terjadi karena konsumsi makanan yang tinggi gula secara berlebihan, sedang sakit, stres, atau karena kurang berolahraga.

Untuk lebih jelasnya, ketahui gejala gula darah tinggi dan penyebabnya berikut ini.

Baca juga: Kadar Gula Darah Normal Usia 50 Tahun

Apa yang dirasakan tubuh ketika gula darah naik?

Peningkatan kadar gula darah terjadi ketika terdapat penumpukan glukosa di dalam darah, khususnya ketika tubuh tidak memproduksi atau menggunakan insulin dengan baik.

Dilansir dari WebMD, ada beberapa gejala awal gula darah tinggi yang perlu diwaspadai, seperti:

• Merasa sangat haus
• Mengalami sakit kepala
• Kesulitan untuk berkonsentrasi
• Memiliki pandangan yang kabur
• Lebih sering buang air kecil
• Merasa kelelahan atau lemas
• Mengalami penurunan berat badan
• Memiliki kadar gula darah lebih dari 180 miligram per desiliter (mg/dL)

Kondisi ini kerap dialami oleh penderita diabetes dan perlu segera diatasi segera agar tidak menyebabkan komplikasi, seperti kerusakan saraf, pembuluh darah, dan organ-organ di dalam tubuh.

Penderita diabetes perlu melakukan cek gula darah secara rutin dan melakukan tindakan pencegahan yang diperlukan agar risiko masalah kesehatan yang lebih serius bisa dihindari.

Baca juga: Minum Apa biar Gula Darah Normal? Berikut 7 Daftarnya…

Penyebab gula darah tinggi

Glukosa cenderung menumpuk di aliran darah jika Anda memiliki diabetes.

Pasalnya, diabetes mengurangi efek insulin di dalam tubuh sehingga kadar gula darah sulit untuk tetap stabil.

Selain itu, terdapat beberapa kondisi atau kebiasaan yang dapat meningkatkan kadar gula darah di dalam tubuh.

Dilansir dari Mayo Clinic, beberapa penyebab gula darah tinggi, yakni:

• Tidak menggunakan insulin atau obat diabetes lainnya dengan dosis yang tepat
• Tidak menyuntikkan insulin dengan tepat atau menggunakan insulin yang sudah kedaluwarsa
• Tidak melakukan rencana diet diabetesi yang sudah ditetapkan
• Jarang berolahraga atau kurang melakukan aktivitas fisik
• Sedang sakit atau mengalami infeksi
• Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti steroid atau imunosupresan
• Mengalami cedera atau melakukan prosedur operasi
• Merasa stres

Beberapa kondisi tersebut dapat meningkatkan kadar gula darah sehingga penderita diabetes memerlukan tambahan obat untuk menjaga agar gula darah tetap stabil.

Setelah memahami apa yang dirasakan tubuh ketika gula darah naik di atas, Anda bisa segera melakukan tindakan pengobatan atau perawatan yang diperlukan.

Pasalnya, gula darah tinggi yang dibiarkan dalam jangka waktu yang lama dapat meningkatkan risiko komplikasi.