Meskipun cegukan bisa hilang sendiri setelah beberapa waktu, tapi kondisi ini bisa membuat kita tersedak saat makan atau membuat kita tak lancar berbicara.
Sebelum menyimak beberapa cara menghilangkan cegukan tanpa minum, ada baiknya lebih dulu mengenali kenapa seseorang bisa cegukan.
Kenapa kita bisa cegukan?
Melansir Healthline, cegukan terjadi ketika tanpa disadari diafragma mengalami kejang.
Diafragma adalah otot yang membantu pernapasan tubuh. Ketika kejang, Anda tiba-tiba menarik napas dan pita suara menutup, terjadilah cegukan.
Selain gangguan pada kinerja normal tubuh, aktivitas sehari-hari juga bisa jadi penyebab cegukan. Antara lain:
Salah satu cara mengatasi cegukan yang biasanya direkomendasikan adalah banyak minum. Sayangnya, terkadang cegukan muncul saat seseorang puasa atau tidak bisa mengakses minuman.
Melansir berbagai sumber, berikut cara menghilangkan cegukan tanpa minum yang bisa dijajal:
Jika berbagai cara menghilangkan cegukan tanpa minum di atas sudah dicoba tapi masalah kesehatan ini tak kunjung hilang sampai dalam hitungan jam, ada baiknya Anda berkonsultasi ke dokter.
Terlebih jika cegukan terjadi lebih dari dua hari. Kondisi tersebut bisa jadi cegukan gejala sakit seperti gastroesophageal reflux (GERD), stroke, sampai multiple sclerosis.
https://health.kompas.com/read/2020/04/28/042700068/10-cara-mudah-menghilangkan-cegukan-tanpa-minum