Kompas.com - 07/03/2015, 11:00 WIB
Ilustrasi ShutterstockIlustrasi
EditorLusia Kus Anna

Pikirkan untuk merencanakan aturan kesehatan yang baru sebagai cara mencintai dan memelihara diri sendiri.  Oleh karena itu, hindari makanan tidak sehat yang Anda makan sejak kecil. Bagian tubuh yang terkait adalah dada dan perut. Anda perlu menghindari dorongan makan untuk menekan emosi demi menjauhi gangguan pencernaan.

Leo (24 Juli - 23 Agustus)
Penting bagi pemilik zodiak Leo merasa baik tentang diri sendiri, maka diet menjadi jalur yang terbaik untuk meraihnya. Spontanitas dan kepercayaan diri memungkinkan Anda mampu mengadopsi pola makan sehat baru dengan ide-ide dan antusiasme.  Pada umumnya Anda bisa menjaga konsistensi berbekal kuatan karakter.

Anda tumbuh dengan apresiasi dan pujian, sehingga Anda memiliki penggemar untuk memberikan masukan positif tentang perkembangan dan penampilan Anda. Abaikan orang-orang yang menganggap remeh atau mengkritik usaha Anda. Pada makanan, cobalah mengganti saus penuh karbohidrat dengan bumbu-bumbu ringan.

Virgo (24 Agustus - 23 September)
Pemilik zodiak ini bagus dalam hal membuat daftar karena memiliki sifat praktis dan metodis dalam mencapai sesuatu. Diet sangat penting bagi Anda sepanjang waktu. Saat akan memulai sebuah pola diet khusus, buat jurnal makanan, rencanakan segala sesuatu yang hendak dimakan dengan mencatat nilai gizi dan manfaatnya bagi kesehatan Anda.

Jenis diet dengan hasil kilat dalam seminggu tidak akan bekerja untuk Anda yang ingin melampaui solusi mudah. Selain itu, Anda memiliki kesadaran bawaan dari hubungan antara pikiran dan tubuh. Kesulitan Anda mungkin kecenderungan untuk mencoba segalanya dengan sempurna. Jangan terlalu keras pada diri sendiri bila sedang goyah.

Untuk makanan, pilih yang organik untuk menghindari alergi. Kulit menjadi pusatnya, yang sering rentang terhadap alergi. Maka Anda juga perlu menghindari makanan yang aditif dan mengandung pestisida. (Purwandini Sakti Pratiwi)

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Halaman:

Sumber Dailymail
Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Mata Lelah
Mata Lelah
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Bagaimana Kolesterol Tinggi Bisa Menyebabkan Penyakit Liver?

Health
Mata Lelah

Mata Lelah

Penyakit
Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Ciri Sakit Kepala yang Mengarah pada Gejala Tumor Otak

Health
Konjungtivis (Mata Merah)

Konjungtivis (Mata Merah)

Penyakit
15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

15 Tahap Perkembangan Janin pada Trimester Kedua

Health
Osteoartritis

Osteoartritis

Penyakit
Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Kapan Waktu Tidur Siang yang Baik?

Health
Bintitan

Bintitan

Penyakit
Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Apa yang Boleh dan Tak Boleh Dilakukan Sebelum dan Setelah Vaksinasi Covid-19?

Health
Glositis

Glositis

Penyakit
9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

9 Ciri-ciri Penyakit Paru-paru, Tak Hanya Sesak Napas

Health
Malnutrisi Energi Protein

Malnutrisi Energi Protein

Penyakit
Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Sakit Gusi Pantang Disepelekan, Kenali Bahayanya…

Health
Bau Mulut

Bau Mulut

Penyakit
8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

8 Bahaya Terlalu Banyak Minum Air Putih

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.