Kompas.com - 30/09/2015, 08:10 WIB
Memakai masker wajah. ThinkstockMemakai masker wajah.
EditorLusia Kus Anna
KOMPAS.com -  Sudah menjadi kodratnya jika wanita ingin selalu tampil cantik. Berbagai perawatan dari ujung kepala hingga ujung kaki pun dilakukan demi memiliki tampilan yang sempurna.

Namun, Anda patut berhati-hati. Alih-alih memperindah penampilan, beberapa kerusakan pada kulit justru terjadi jika kita melakukan perawatan yang berlebihan.

Berikut ini adalah 4 perawatan kulit yang sebaiknya dilakukan dalam jumlah moderat alias tidak berlebihan:

1. Exfoliasi atau pengelupasan kulit
Scrub wajah bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati serta mengangkat kotoran yang menyumbat kulit. Perawatan ini memang bisa membuat kulit lebih bersih dan sehat.
Tapi, penggunaan scrub terlalu sering, akan menghilangkan lapisan pelindung di bagian atas kulit, menjadikannya kering serta pecah-pecah.

Penanganan langsung: Oleskan krim yang mengandung 1 persen hidrokortison untuk meredakan iritasi. Gunakan pembersih tanpa pewangi dan pelembab. Sebaiknya hindari penggunaan produk yang mengandung retinoids and alpha hydroxyl.

Penanganan lanjutan: Untuk meminimalisir pengelupasan kulit, ganti penggunaan scrub dengan butiran jojoba. Lakukan exfoliasi secara lembut setidaknya 2 kali dalam seminggu.

2. Pemutihan gigi
Bahan peroksida dipakai dalam semua pemutih gigi untuk menghilangkan noda. Tapi tanpa pengawasan dokter, prosedur pemutihan gigi di rumah justru berdampak negatif.

Seorang dokter gigi asal New York, Lana Rozengerg memaparkan bahwa jika penggunaan peroksida sydah lebih dari yang dianjurkan, gigi akan keropos, iritasi gusi dan gigi menjadi sensitif pada panas dan dingin.

Penanganan langsung: Hentikan pemutihan gigi selama 6 bulan atau sampai iritasi mereda. Sikatlah gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung potasium nitrat yang akan menghambat sinyal sakit dari gigi ke otak. Flouride juga membantu meremineralisasi enamel gigi yang hilang.

Penanganan lanjutan: Batasi penggunaan pemutih minimal 6 bulan sekali dan tidak digunakan selama 20 hari berturut-turut. Kurangi makanan atau minuman yang berwarna, seperti tomat, anggur merah dan kopi karena akan memberi bekas kuning pada gigi Anda.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Health
9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Health
Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Health
4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

Health
Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Health
Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Health
4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

4 Tips Makan Untuk Cegah Diabetes Tipe 2

Health
Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Alami Keringat Dingin? Kenali 7 Penyebabnya

Health
Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Pahami, Kaitan Pola Makan dengan Risiko Diabetes Tipe 2

Health
8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

8 Penyebab Memar Tanpa Sebab Jelas, Bisa Jadi Gejala Penyakit

Health
10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

10 Obat Batuk Berdahak Alami ala Rumahan

Health
5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

5 Cara Mengatasi Kram Perut saat Hamil

Health
4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

4 Cara Mencegah Diabetes Gestasional untuk Ibu Hamil

Health
Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Manfaat Makan Kacang Tanah untuk Penderita Diabetes

Health
Cacat Septum Ventrikel

Cacat Septum Ventrikel

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.