Dikeluhkan Sejuta Umat, Masuk Angin Sebenarnya Penyakit Apa?

"Gejala yang dikeluhkan saat masuk angin itu biasanya datang sebelum penyakit aslinya timbul," kata sosok yang meneliti kerokan bisa meredakan masuk angin dan nyeri otot itu.

Baca juga: 7 Cara Alami Meredakan Batuk Berdahak

Terkait dengan sindrom dingin (common cold)

Didik menjelaskan, saat orang tidak enak badan, suhu tubuh bagian belakang tubuhnya akan turun.

Akibatnya, terjadi defisiensi energi (panas) pada bagian belakang tubuh penderita.

Itulah sebabnya, kalangan medis mengaitkan masuk angin dengan common cold.

"Common cold yang banyak dikeluhkan orang yang masuk angin di sini tidak disebabkan virus," ujarnya.

Baca juga: Musim Hujan Rentan Masuk Angin, Coba Cegah dengan Sup Ayam

Penyebab umum masuk angin

Didik menyebut beberapa penyebab umum masuk angin. Antara lain:

• Kondisi tubuh tidak fit karena terlalu lelah atau kerja berlebihan
• Kurang asupan
• Kurang tidur
• Daya tahan tubuh lemah

Supaya tidak gampang terkena masuk angin, terutama di musim hujan atau musim pancaroba, Anda disarankan untuk menjaga daya tahan tubuh dan cukup tidur.

Sedangkan cara mengatasi masuk angin, disesuaikan dengan gejala penyakitnya.

Masuk angin yang merujuk pada gejala pilek, flu, batuk, dan radang tenggorokan bisa diredakan dengan minum seduhan rempah seperti jahe, pala, kencur yang dicampur madu dan perasan lemon.

Sementara masuk angin yang merujuk pada gangguan lambung bisa diredakan dengan obat penetral asam lambung.

Jika gejala masuk angin tak kunjung berkurang setelah beberapa hari, Anda perlu berkonsultasi ke dokter.