Kompas.com - 14/03/2020, 06:00 WIB
Ilustrasi rokok TerroaIlustrasi rokok

Di otak, nikotin meningkatkan pelepasan bahan kimia otak atau neurotransmiter yang berfungsi membantu mengatur suasana hati dan perilaku.

Salah satu neorutransmitter yang dilepaskan saat nikotin memasuki otak adalah dopamin.

Hal ini akan membuat suasana hati meningkat dan timbul perasaan senang.

Efek inilah yang membuat kita sulit untuk berhenti merokok dan kecanduan nikotin.

Baca juga: Tifus atau Tipes: Gejala, Penyebab, Komplikasi, dan Cara Mengobati

Mengatasi kecanduan nikotin

Melansir Healthline, ada berbagai metode yang bisa diterapkan untuk mengatasi kecanduan nikotin. Berikut metode tersebut:

1. Pemberian obat

Beberapa obat dapat membantu kita untuk berhenti merokok. Obat-obat tersebut bekerja dengan mengurangi keinginan untuk merokok.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Metode ini bisa dilakukan dengan terapi penggantian nikotin melalui pemberian Nicotine Patch, permen karet nikotin, semprotan hidung, atau inhaler.

Selain terapi pengganti nikotin, dokter terkadang memberikan antidepresan untuk meningkatkan produksi dopamin.

2. Konseling dan dukungan psikologis

Riset membuktikan bahwa terapi pengganti nikotin dan pemberian obat akan efektif jika dibarengi dengan konseling dan perawatan psikiatris.

Cara ini dapat membantu orang-orang dengan ketergantungan nikotin mengatasi aspek-aspek psikologis saat mengalami gejala penarikan, seperti suasana hati yang buruk dan mudah marah.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

9 Penyebab Pergelangan Tangan Sakit yang Perlu Diwaspadai

Health
9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

9 Gejala Anemia pada Ibu Hamil yang Perlu Diwaspadai

Health
Herpes Genital

Herpes Genital

Penyakit
Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Hubungan Anemia dan Gagal Jantung yang Penting Diketahui

Health
Sindrom Kompartemen

Sindrom Kompartemen

Penyakit
Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Menopause Dini pada Wanita Terjadi Pada Usia Berapa?

Health
Cacat Intelektual

Cacat Intelektual

Penyakit
6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

6 Perubahan Gaya Hidup untuk Mencegah Penyakit Jantung

Health
Hepatitis A

Hepatitis A

Penyakit
11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

11 Tanda Gagal Jantung dan Penyebabnya

Health
Penyakit Jantung Koroner

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit
9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

9 Jenis Gagal Jantung yang Harus Diketahui

Health
Intoleransi Gluten

Intoleransi Gluten

Penyakit
6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

6 Penyebab Aterosklerosis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Tumit

Nyeri Tumit

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.