Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 09/05/2020, 19:04 WIB
Irawan Sapto Adhi

Penulis

KOMPAS.com – Merangkak menjadi tua adalah sebuah kepastian. Tapi, jika boleh memilih, banyak orang rasanya tak ingin terlihat tua.

Munculnya tanda-tanda penuaan dapat dilihat dari kulit.

Berdasarkan faktor asalnya, penuaan dapat dibagi menjadi dua jenis, yakni penuaan dari dalam (intrinsik) dan penuaan dari luar (ekstrinsik).

Baca juga: Waspada, Paparan Sinar UV dari Matahari Bisa Picu Kanker Kulit

Berikut bedanya:

1. Penuaan intrinsik

Penuaan intriksik adalah salah satu proses alamiah yang terjadi pada tubuh.

  • Tanda-tanda penuaan intrinsik antara lain, yakni:
  • Kulit menjadi tipis
  • Kulit menjadi kering
  • Berkerut
  • Keringat berkurang
  • Lemak pada bantalan kulit menyusut yang dapat dilihat pada kantung mata yang mengendur
  • Rambut memutih dan bahkan rontok

Kecepatan proses penuaan intrinsik pada setiap orang berbeda-beda, terkait faktor genetik, diet, dan kesehatan secara umum.

2. Penuaan ekstrinsik

Penuaan ekstrinsik terjadi karena faktor-faktor eksternal, seperti sinar matahari yang membuat kulit menua secara prematur.

Baca juga: Waspada, Paparan Sinar UV dari Matahari Bisa Picu Kanker Kulit

Tips mencegah penuaan dini

Melansir Buku Panduan Lengkap Kesehatan Wanita (2012) oleh dr. Wening Sari, M.Kes, dkk., penuaan dini dapat dicegah dengan menghindari faktor-faktor eksternal sebagai penyebabnya.

Halaman Selanjutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Rekomendasi untuk anda
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com