9 Cara Atasi Bau Mulut Tak Sedap sesuai Penyebabnya

7. Atasi hidung tersumbat atau alergi

Infeksi sinus kronis dan gangguan pernapasan juga dapat membuat seseorang bernapas dengan mulut.

Tak hanya itu, alergi yang menyebabkan pilek juga menyebabkan seseorang bernapas dengan mulut, sehingga mulutnya rentan kering.

Cara agar mulut tidak bau karena hidung tersumbat, baiknya Anda mengatasi pokok masalahnya.

Selain itu, bersihkan mulut dengan seksama. Tak hanya menyikat gigi, Anda juga perlu membersihkan lidah, dan gunakan obat kumur.

Baca juga: Anemia: Gejala, Penyebab, dan Cara Mengatasi

8. Hentikan kebiasaan merokok

Selain tidak sehat, merokok juga dapat meninggalkan bau mulut tak sedap.

Udara panas yang diserap saat seseorang merokok dapat membuat mulut kering. Ditambah tembakau yang meninggalkan aroma tak sedap.

Kombinasi keduanya dapat membuat bau mulut yang tidak sedap.

Untuk mengatasi bau mulut karena kebiasaan merokok, tidak ada cara lain untuk mengatasinya selain menghentikan kebiasaan tak sehat ini.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Detak Jantung Cepat

9. Atasi masalah kesehatan mendasar

Naiknya asam lambung dari perut ke kerongkongan karena maag atau refluks asam (GERD) dapat menyebabkan bau mulut.

Selain efek penyakit, bau mulut juga bisa jadi tanda penyakit seperti diabetes, gagal ginjal kronis, dan penyakit hati.

Untuk memastikan penyebab bau mulut karena suatu masalah kesehatan, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter.

Terutama jika memiliki gejala beberapa penyakit yang sudah disebutkan di atas.