9 Tanaman Herbal untuk Mengobati Batuk

3. Jintan

Bagian tanaman jintan yang dapat digunakan sebagai obat adalah daun dan biji.

Jintan mengandung minyak atsiri 0,2 persen (terdiri dari karbakrol, isopropil-o-kresol, fenol, sineol), dan senyawa kalium.

Daun jintan bisa dimanfaatkan sebagai ramuan untuk meredakan batuk. Tak hanya itu, tanaman herbal ini bahkan bisa untuk mengobati encok, melegakan napas yang sesak, dan sebagai karminatif.

Buah dan biji jintan juga bisa digunakan untuk meredakan batuk rejan dan menghilangkan panu.

Baca juga: 4 Cara Menghilangkan Panu dengan Obat dan Secara Alami

Untuk menjadi obat batuk, jintan perlu dicampur dengan bahan lain.

Berikut cara yang disarankan:

• Siapkan 10 helai daun jintan, 3-5 helain daun sirih, 7 buah kapulaga, 1 jari kayu manis, 5 gelas air bersih, dan sedikit gula batu
• Semua bahan direbus hingga air tersisa separuh
• Tambahkan gula batu
• Setelah dingin disaring
• Silakan diminum setengah gelas, 3 kali sehari

4. Mengkudu

Mengkudu atau pace saai ini dikenal sebagai tanaman yang memiliki banyak khasiat.

Beberapa khasiatnya, yakni:

• Meghilangkan hawa lembab pada tubuh
• Mengingkatkan kekuatan tulang
• Membersihkan darah
• Meluruhkan kencing (diuretik)
• Memperlancar keluarnya darah haid (emenagog)
• Melembukan kulit
• Membasmi cacing dalam tubuh
• Sebagai pencahar
• Meredakan batuk

Hampir semua tanaman mengkudu bisa digunakan sebagai obat. Namun, untuk mengobati batuk, buahnya yang bisa dipakai.

Baca juga: 4 Jenis Tanaman Herbal untuk Alternatif Atasi Perut Buncit

Buah mengkudu memiliki sifat antivirus untuk membantu menghilangkan batuk, demam, dan sakit flu.

Untuk mengobati batuk, buah mengkudu bisa dikonsumsi dengan cara dibuat jus.

Karena aromanya mungkin tak akan sedap, jus mengkudu bisa juga dikonsumsi dengan dicampur buah lain seperti nanas.

5. Pegagan

Kompas.com Ilustrasi Pegagan

Daun pegagan mengandung alkaloida, saponin, flavonoid, dan polifenol.

Oleh karena kandungannya tersebut, daun pegagan diyakini berkhasiat sebagai peluruh air seni, obat sariawan, obat penurun panas, penambah nafsu makan, hingga obat batuk kering.

Baca juga: 6 Jenis Tanaman Herbal untuk Cegah Infeksi Virus Corona

6. Kencur