10 Cara Mengatasi Kulit Kering secara Alami

Jika Anda terbiasa meninggalkan wajah tetap basah setelah mandi, lebih baik tidak lagi melakukannya serkarang.

Faktanya, setelah air benar-benar menguap dari permukaan kulit, kulit justru cenderung akan lebih kering dari sebelumnya.

Maka dari itu, pastikan Anda mengeringkan kulit dengan tepat setelah mandi maupun cuci muka.

Tapi perlu dipahami, bahwa handuk kasar dapat merusak lapisan kulit terluar dan menyebabkan kekeringan lebih lanjut hingga iritasi.

Dalam penggunaan handuk, akan lebih baik jika tidak digosok-gosokan pada kulit, tapi hanya ditepuk-tepukkan.

Selain itu, akan lebih tepat jika menggunakan handuk berbahan kain lembut.

4. Konsumsi makanan kaya antioksidan dan omega-3

Ada beberapa makanan yang dapat membantu kulit Anda terlihat lebih sehat, terhindar dari kulit kering.

Baca juga: 11 Makanan yang Mengandung Lemak Tinggi tapi Justru Menyehatkan

Makanan yang kaya antioksidan dapat meminimalkan kerusakan kulit akibat racun dan membantu tubuh Anda membuat sel-sel sehat.

Beberapa makanan yang berkontribusi terhadap kesehatan kulit termasuk:

• Blueberry
• Tomat
• Wortel
• Kacang polong
• Kacang-kacangan
• Buah-buahan
• Sayuran

Makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 seperti salmon, juga dapat berkontribusi pada terciptanya kulit lebih cerah.

5. Mengoleskan minyak kelapa

Melansir Healht Line, minyak kelapa memiliki sifat emolien.

Baca juga: 12 Obat Batuk Herbal dari Bahan Makanan Rumahan

Emolien dapat mengisi ruang di antara sel-sel kulit, menciptakan permukaan yang halus.

Itu sebabnya asam lemak jenuh yang terjadi secara alami dalam minyak kelapa dapat melembapkan dan menghaluskan kulit.

Anda dapat menggunakan minyak kelapa setiap hari di bagian tubuh yang paling sensitif sekalipun. Ini termasuk area di bawah mata dan di sekitar mulut Anda.

Keuntungan lain dari minyak kelapa adalah Anda tidak perlu mencampurnya dengan apa pun.

Minyak kelapa cukup lembut untuk penggunaan sehari-hari.

6. Mengoleskan petroleum jelly

Bagi Anda yang memiliki kondisi kulit kering, dapat pula memanfaatkan petroleum jelly untuk melembapkan dan merawat kesehatan kulit.