Stres Bisa Memicu Rambut Rontok, Begini Cara Mengatasinya

Segala bentuk tekanan yang dialami oleh fisik dan emosional ini bisa berkontribusi pada kerontokan rambut.

Baca juga: 8 Tanda Kolesterol Tinggi yang Sering Tak Disadari

Lalu, bagaimana cara mengatasinya?

Cara terbaik untuk mengatasi kerontokan rambut karena stres adalah dengan mengelola tingkat stres.

Selain itu, kita juga bisa mengatasinya dengen rutin berolahraga dan mengonsumsi makanan kaya protein.

Jika kerontokan yang terjadi benar-benar parah, kita bisa meminta bantuan dokter. Biasanya, dokter memulai pengobatan dengan memastikan bahwa pasien tidak kekurangan nutrisi atau vitamin apapun.

Dokter juga bisa memberikan obat minoxidil yang dioleskan langsung ke kulit kepala untuk menumbuhkan kembali rambut kita.

Selain itu, dokter juga bisa memberikan suplemen vitamin untuk meningkatkan kadar nutrisi yang mendorong pertumbuhan rambut.