7 Cara Memutihkan Lutut dan Siku Secara Alami

KOMPAS.com – Memiliki kulit lutut dan siku berwarna lebih hitam daripada area kulit di sekitarnya adalah sesuatu yang normal.

Kondisi itu pada dasarnya dapat terjadi karena lutut dan siku adalah area tubuh yang sering mengalami gesekan.

Beberapa kondisi lain juga dapat menjadi penyebab lutut dan siku berwarna lebih gelap, seperti:

• Efek penuaan
• Faktor genetik
• Kurang menjaga kebersihan
• Efek paparan sinar matahari
• Kulit kering
• Ketidakseimbangan hormon
• Hiperpigmentasi kulit
• Obesitas
• Efek samping obat

Baca juga: 6 Cara Mengobati Bisul Secara Alami

Meski terbilang wajar, memiliki kulit lutut dan siku yang gelap sayangnya kadang-kadang tetap dapat mengganggu penampilan dan merusak rasa percaya diri, terutama bagi kaum hawa.

Beruntung ada sejumlah cara memutihkan lutut dan siku secara alami yang bisa dijajal di rumah.

Namun, dokter kulit mungkin tidak akan merekomendasikan terapi ini karena kurangnya bukti ilmiah untuk mendukung keefektifannya.

Berikut ini adalah beberapa bahan alami yang dianggap dapat memutihkan lutut dan siku:

1. Teh hijau

Melansir Health Line, teh hijau adalah obat pencerah kulit yang populer. Hal ini mungkin berkaitan dengan senyawa utamanya, yakni epigallocatechin gallate (EGCG).

Sebuah studi pada 2015 menemukan bahwa EGCG dapat mencegah akumulasi melanin. EGCG bekerja dengan menghambat tirosinase, enzim utama yang dibutuhkan untuk membuat melanin.

Seperti diketahui, produksi melanin yang berlebih dapa membuat area tertentu di kulit menjadi lebih gelap.

Berikut ini cara memutihkan lutut dan siku dengan teh hijau:

• Seduh sekantong teh hijau dalam 1 cangkir air panas, kemudian dinginkan
• Celupkan bola kapas ke dalam teh dan peras kelebihannya
• Usapkan kapas ke atas lutut dan siku
• Ulangi dua kali sehari langkah tersebut

Baca juga: 8 Cara Menghilangkan Mata Ikan secara Alami dan dengan Bantuan Obat

2. Gel lidah buaya

Banyak orang mengklaim gel lidah buaya dapat mencerahkan kulit, meskipun tidak ada bukti ilmiah yang cukup untuk mendukung klaim ini.

Lidah buaya dianggap dapat mencerahkan kulit mungkin karena mengandung senyawa yang disebut aloesin.

Menurut sebuah studi pada 2002 di Clinical and Experimental Dermatology, aloesin dapat mengurangi hiperpigmentasi yang disebabkan oleh paparan sinar matahari.

Karena penelitian sudah dilakukan beberapa tahun yang lampau, diperlukan lebih banyak penelitian lagi untuk membuktikan efek lidah buaya terutama dalam memutihkan kulit lutut dan siku tangan.

Untuk mencoba gel lidah buaya dalam mencerahkan kulit lutut dan siku, Anda bisa mengikuti langkah-langkah berikut:

• Oleskan 1 sendok makan gel lidah buaya ke lutut atau siku
• Oleskan dengan lembut ke kulit dengan tangan bersih
• Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu hingga menghasilkan perubahan

3. Kunyit

Kunyit dianggap dapat bermanfaat sebagai bahan alami untuk memutihkan kulit lutut dan siku tangan karena mengandung kurkumin.

Baca juga: 11 Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Dalam sebuah studi pada 2012 di Phytotherapy Research, para peneliti menemukan bahwa kurkumin dapat menghambat aktivitas tirosinase. Ini membatasi sintesis melanin, yang dapat membantu mengurangi hiperpigmentasi.

Berikut cara menggunakan kunyit untuk mencerahkan lutut dan siku:

• Campurkan ½ sendok teh kunyit dan 1 sendok makan yogurt atau madu
• Oleskan pasta ke lutut
• Tunggu 10 hingga 15 menit
• Bilas dan lembapkan
• Ulangi 2 hingga 3 kali seminggu

4. Lemon

Melansir Buku Beauty Clopedia: 110 Rahasia Cantik Alami (2019) oleh ©Go Dok, air perasan lemon dapat memutihkan lutit dan sikut karena mengandung asam sitrat.

Baca juga: 8 Cara Mudah Menghilangkan Bau Ketiak

Asam sitrat dianggap sebagai zat pemutih alami.

Cara memutihkan lutut dan sikut dengan lemon, yakni: 

• Potong lemon menjadi 2 bagian
• Gosokkan pada lutut dan siku
• Setelah itu, diamkan selama 3 jam sebelum dibilas bersih dengan air hangat
• Untuk mendapatkan hasil yang lebih optimal, jangan lupa untuk mengusap pelembab setelahnya karena perasan lemon ternyata dapat membuat kulit kering

5. Susu dan baking soda

Asam laktat pada susu efektif mengurangi pigmentasi kulit, sedangkan baking soda berkhasiat untuk mengangkat kulit mati.

Cara menggunakan susu dan baking soda untuk mencerahkan lutut dan sikut yang hitam, yakni:

• Campur susu dan baking soda
• Oleskan campuran dua bahan tersebut sambil digosok lembut dengan gerakan melingkar
• Basuh siku dan lutut
• Ulangi cara di atas sesuai kebutuhan atau hingga menghasilkan perubahan

Baca juga: 17 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

6. Minyak kelapa

Bukan hanya baik untuk rambut, minyak kelapa juga dapat membantu mencerahkan kulit yang menghitam karena kaya akan vitamin E.

Cara memutihkan lutut dan sikut dengan minyak kelapa, yakni:

• Minyak kelapa cukup dioles 2 kali sehari
• Bilas dengan air hangat
• Ulangi cara tersebut sesuai kebutuhan

Selain bisa memperbaiki sel rusak kulit, minyak kelapa bermanfaat juga untuk mempertahankan tubuh dari bahaya radiasi sinar matahari.

7. Mentimun

Mentimun mempunyai sifat natural memutihkan atau mencerahkan kulit.

Mentimun juga bisa melembabkan dan membersihkan sel-sel kulit mati, sehingga tidak jadi menumpuk dan menjadikan kulit gelap.

Baca juga: 10 Masker Alami untuk Menghilangkan Jerawat

Cara memutihkan lutut dan sikut dengan mentimun, yakni:

• Cukup potong mentimun secukupnya dan gosok di lutut dan siku
• Mentimun bisa juga dijus dan dicampur dengan air lemon untuk kemudian digosokkan ke siku atau lutut yang menghitam