Kompas.com - 21/08/2020, 12:01 WIB

KOMPAS.com - Saat cuaca sedang dingin atau menjelang musim hujan, tenggorokan rawan kerin dan gatal.

Ini hal yang wajar terjadi karena di masa-masa itu udara cenderung kering dan kita rawan mengalami infeksi saluran pernapasan.

Tenggorokan menjadi kering juga bisa menjadi salah satu pertanda adanya masalah kesehatan.

Baca juga: Sakit Tenggorokan: Penyebab, Gejala, hingga Cara Mengatasinya

Berikut gangguan kesehatan yang ditandai dengan tenggorokan kering dan cara mengatasinya:

1. Dehidrasi

Rasa kering di tenggorokan bisa menjadi tanda bahwa kita sedang dehidrasi atau kekurangan cairan.

Saat mengalami dehidrasi, tubuh tidak bisa menghasilkan banyak air liur untuk membasahi mulut dan tenggorokan.

Dehidrasi juga bisa menyebabkan hal-hal berikut:

  • mulut kering
  • haus meningkat
  • urin lebih gelap dan lebih sedikit dari biasanya
  • kelelahan
  • pusing.

Cara mengatasi

Untuk mengatasi hal ini, kita harus meminum air putih atau cairan lebih banyak.

Selain itu, hindari konsumsi soda dan minuman berkafein yang justru membuat tubuh kehilangan lebih banyak cairan.

Halaman:

Video Pilihan

Sumber Healthline
Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.