Kompas.com - 03/10/2020, 13:33 WIB
Ilustrasi efek terlalu lama kena cahaya LED Thinkstock.comIlustrasi efek terlalu lama kena cahaya LED

Jenis kontraksi ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, seperti:

  • Makanan
  • Kegiatan
  • Penyebab stres

Baca juga: 8 Cara Mengobati Cacar Air Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Beberapa orang mengalami sakit kepala karena tegang setelah menatap layar komputer dalam waktu lama atau setelah mengemudi dalam waktu lama.

Suhu dingin juga bisa memicu sakit kepala tegang.

Pemicu sakit kepala tegang lainnya meliputi:

  • Konsumsi alkohol
  • Ketegangan mata
  • Mata kering
  • Kelelahan
  • Merokok
  • Pilek atau flu
  • Infeksi sinus
  • Kafein
  • Postur tubuh yang buruk
  • Stres emosional
  • Penurunan asupan air
  • Kurang tidur
  • Melewatkan makan

Baca juga: 9 Penyebab Ketombe dan Cara Mengatasinya

Dari sekian banyak hal itu, faktor psikis dilaporkan menjadi penyebab utama sakit kepala tegang.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Stres pekerjaan, kelelahan, dan masalah pribadi bisa memicu munculnya sakit kepala tegang.

Itu mengapa, jenis sakit kepala ini juga dikenal sebagai sakit kepala psikogenik.

Stres dan beban pikiran yang melanda seseorang bisa menstimulasi saraf perfifer atau saraf tepi pada otak hingga memicu kontraksi pada otot-otot di area kepala dan menimbulkan nyeri.

Komplikasi sakit kepala tegang

Apabila tidak diatasi dengan baik, sakit kepala tegang tipe sewaktu bisa berkembang menjadi sakit kepala tegang tipe episodik, lalu meningkat lagi menjadi sakit kepala tegang tipe kronik.

Halaman:

Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Penis Lecet

Penis Lecet

Penyakit
Coulrophobia

Coulrophobia

Penyakit
Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Terpapar Virus Corona

Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Kita Terpapar Virus Corona

Health
Tinnitus

Tinnitus

Penyakit
Rabun

Rabun

Penyakit
Gastroschisis

Gastroschisis

Penyakit
5 Cara Menurunkan Risiko Kanker Paru-paru

5 Cara Menurunkan Risiko Kanker Paru-paru

Health
Lemah Jantung

Lemah Jantung

Penyakit
Mengenal Gejala Kanker Paru-paru Stadium 2

Mengenal Gejala Kanker Paru-paru Stadium 2

Health
Agranulositosis

Agranulositosis

Penyakit
8 Gejala Prostatitis yang Pantang Disepelekan

8 Gejala Prostatitis yang Pantang Disepelekan

Health
Edema Paru

Edema Paru

Penyakit
7 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Ibu Hamil

7 Makanan yang Pantang Dikonsumsi Ibu Hamil

Health
Balanitis

Balanitis

Penyakit
6 Penyebab Hidung Sakit seperti Kemasukan Air

6 Penyebab Hidung Sakit seperti Kemasukan Air

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.