10 Penyebab Sering Kencing Bisa Jadi Gejala Penyakit Apa Saja

KOMPAS.com - Buang air kecil atau kencing adalah proses mengeluarkan urine dari kandung kemih.

Orang yang sehat biasanya kencing sebanyak enam sampai delapan kali dalam sehari.

Namun, beberapa kondisi dapat menyebabkan seseorang buang air kecil berlebihan, atau lebih dari tiga liter per hari.

Di dunia medis, sering kencing dengan frekuensi kencing lebih dari delapan kali sehari, atau lebih dari tiga liter sehari disebut poliuria.

Baca juga: Kenapa Kencing setelah Berhubungan Seks itu Penting?

Melansir Medical News Today, penyebab sering kencing utamanya karena terlalu banyak minum.

Konsumsi minuman berkafein seperti teh, kopi, cokelat, soda, dan sebagainya juga bisa meningkatkan frekuensi buang air kecil.

Asupan berkafein bersifat diuretik, atau dapat mendorong cairan keluar dari tubuh.

Selain itu, konsumsi obat-obatan dan minuman beralkohol juga dapat menyebabkan Anda jadi sering kencing.

Di luar kondisi tersebut, sering kencing bisa jadi gejala penyakit tertentu. Berikut penyebab sering kencing bisa jadi gejala penyakit apa saja:

1. Sembelit

Penyebab sering kencing bisa dipengaruhi kondisi susah buang air besar atau sembelit.