Terganggu dengan Suara Tertentu, Hati-Hati Misophonia

Bagaimana mengatasinya?

Sayangnya, misofonia merupakan kelainan seumur hidup yang tidak dapat disembuhkan.

Saat ini, belum ada obat yang bisa mengatasi misofonia.

Namun, ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk menanganinya. Berikut caranya:

1. Terapi pelatihan ulang tinitus

Terapi ini biasaya digunakan untuk penderita tinitus. Pada metode ini, pasien diajari untuk mentolerir kebisingan dengan lebih baik.

2. Terapi perilaku kognitif

Terapi perilaku kognitif (CBT) adalah jenis terapi yang dapat membantu mengubah asosiasi negatif terkait suara pemicu.

3. Konseling

Konseling suportif bagi penderita misophonia dan keluarganya juga penting, karena kondisi tersebut dapat mempengaruhi seluruh anggota keluarga.