Kompas.com - 23/05/2021, 16:00 WIB
Ilustrasi bibir sehat Unsplash/Timothy DykesIlustrasi bibir sehat

KOMPAS.com - Selain berdampak buruk bagi kesehatan, kebiasaan merokok juga dapat mengganggu penampilan.

Sebab, kebiasaan merokok dapat mempercepat proses penuaan kulit.

Selain itu, juga bisa menggelapkan bibir dan gusi yang tentu saja berpotensi menurunkan tingkat percaya diri seseorang.

Dilansir dari Healthline, nikotin merupakan hal yang menyebabkan kondisi-kondisi tersebut terjadi.

Baca juga: Bibir Anda Kering dan Pecah-pecah? Atasi dengan 4 Cara Alami Berikut

Nikotin menyebabkan pembuluh darah menyusut dan menyempit

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Kondisi ini mengurangi aliran darah dan membuat kulit kekurangan oksigen dan nutrisi yang dibutuhkannya.

Mengutip Medical News Today, selain itu nikotin dan benzopyrene dalam asap tembakau dapat mendorong produksi melanin di kulit.

Melanin dapat menyebabkan bibir menjadi gelap secara bertahap seiring waktu.

Namun tidak perlu khawatir, ada beberapa cara sederhana yang dapat dilakukan untuk mencerahkan kembali bibir yang hitam karena rokok.

1. Lemon

Sebuah studi tahun 2002 berjudul “Nobiletin as a Tyrosinase Inhibitor from the Peel of Citrus Fruit” menunjukkan kulit buah jeruk dapat bertindak sebagai penghambat melanin.

Setiap malam sebelum tidur, potong lemon dan gosok lembut ke bagian yang berair di bibir.

Keesokan paginya, bilas bibir dengan air dingin.

Ulangi rutinitas ini setiap malam dan hasilnya pun akan memakan waktu hingga 30 hari.

2. Kunyit

Menurut sebuah penelitian “Modulation of antioxidant defense by Alpinia galanga and Curcuma aromatica extracts correlates with their inhibition of UVA-induced melanogenesis” , kunyit dapat bertindak sebagai penghambat melanin.

Baca juga: 4 Cara Alami Melembapkan Bibir Kering

Caranya, dalam mangkuk kecil, aduk 1 sendok makan susu bersama bubuk kunyit secukup hingga menjadi pasta.

Lalu, dengan gosokkan ke bibir dan tunggu hingga lima menit.

Setelah itu, bilas dengan air bersih dan keringkan.

Lakukan rutinitas ini sebelum menggunakan pelembap bibir.

3. Lidah buaya

Studi berjudul “Aloesin and arbutin inhibit tyrosinase activity in a synergistic manner via a different action mechanism” mengungkapkan bahwa senyawa dalam lidah buaya dapat menghambat produksi melanin.

Oleskan selapis tipis gel lidah buaya segar ke bibir setiap hari.

Setelah kering, bilas dengan air hangat.

4. Buah delima

Merangkum jurnal berjudul “Inhibitory Effect of an Ellagic Acid-Rich Pomegranate Extract on Tyrosinase Activity and Ultraviolet-Induced Pigmentation”, diketahui bahwa ekstrak buah delima dapat meringankan hiperpigmentasi kulit.

Caranya, buatlah pasta dari campuran 1 sendok makan biji delima, 1 sendok teh air mawar, dan 1 sendok makan krim susu segar.

Baca juga: 9 Cara Menghilangkan Bibir Hitam Secara Alami

Kemudian, pijat lembut pasta tersebut ke bibir selama sekitar tiga menit, lalu bilas dengan air dingin.

Lakukan rutinitas ini setiap hari.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Floaters
Floaters
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Hamil di Atas Usia 35 Tahun Berisiko Tinggi, Begini Cara agar Tetap Sehat

Hamil di Atas Usia 35 Tahun Berisiko Tinggi, Begini Cara agar Tetap Sehat

Health
Infeksi Payudara

Infeksi Payudara

Penyakit
Gejalanya Mirip, Ini Beda Gangguan Kepribadian Ambang dan Bipolar

Gejalanya Mirip, Ini Beda Gangguan Kepribadian Ambang dan Bipolar

Health
Sindrom Brugada

Sindrom Brugada

Penyakit
8 Penyebab Mata Gatal di Malam Hari

8 Penyebab Mata Gatal di Malam Hari

Health
Lichen Planus

Lichen Planus

Penyakit
Kok Bisa Hasil Test Pack Keliru?

Kok Bisa Hasil Test Pack Keliru?

Health
Bercak Mongol

Bercak Mongol

Penyakit
Amankah Melakukan Vaksinasi Flu saat Sedang Sakit?

Amankah Melakukan Vaksinasi Flu saat Sedang Sakit?

Health
Floaters

Floaters

Penyakit
Mengapa Kolesterol Tinggi Dapat Menyebarkan Sel Kanker?

Mengapa Kolesterol Tinggi Dapat Menyebarkan Sel Kanker?

Health
Anemia Sel Sabit

Anemia Sel Sabit

Penyakit
14 Gejala Faringitis yang Perlu Diwaspadai

14 Gejala Faringitis yang Perlu Diwaspadai

Health
Nyeri Otot

Nyeri Otot

Penyakit
11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah yang Bisa Terjadi

11 Penyebab Sakit Tenggorokan Sebelah yang Bisa Terjadi

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.