Kompas.com - 22/05/2021, 14:00 WIB
Ilustrasi haid, menstruasi. SHUTTERSTOCKIlustrasi haid, menstruasi.

KOMPAS.com - Banyak perempuan mengeluhkan berat badannya yang bertambah menjelang menstruasi.

Tak perlu khawatir, karena ini adalah kondisi umum yang dialami oleh banyak perempuan.

Melansir dari Healthline, kenaikan berat badan menjelang menstruasi merupakan salah satu gejala fisik sindrom pramenstruasi (PMS).

Baca juga: 3 Alasan Kenapa Kepala Jadi Pusing Saat Menstruasi

PMS mencakup berbagai gejala fisik, emosional, dan perilaku yang memengaruhi perempuan beberapa hari hingga dua minggu sebelum menstruasi.

Gejala ini disebabkan oleh perubahan hormonal selama siklus menstruasi dan umum dialami oleh perempuan.

Di samping itu, ada beberapa penyebab perempuan mengalami kenaikan berat bada saat masa-masa menjelang menstruasi.

1. Perubahan hormonal

Perubahan hormonal dapat menyebabkan penambahan berat badan karena meningkatkan retensi air .

Pada hari-hari sebelum menstruasi, estrogen dan progesteron menurun dengan cepat. Kondisi ini memberitahu tubuh bahwa sudah waktunya untuk mulai menstruasi.

Estrogen dan progesteron juga mengontrol cara tubuh mengatur cairan. Saat hormon ini berfluktuasi, jaringan di tubuh menumpuk lebih banyak air.

Hasilnya adalah retensi air, atau edema.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
PENYAKIT
Oligomenore
Oligomenore
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Venustraphobia

Venustraphobia

Penyakit
10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

10 Makanan dan Minuman untuk Redakan Sakit Perut

Health
Hernia Epigastrium

Hernia Epigastrium

Penyakit
Kenali 11 Ciri-ciri Asam Lambung Naik

Kenali 11 Ciri-ciri Asam Lambung Naik

Health
Insufisiensi Trikuspid

Insufisiensi Trikuspid

Penyakit
Apakah Kerusakan Saraf Akibat Diabetes Bisa Disembuhkan?

Apakah Kerusakan Saraf Akibat Diabetes Bisa Disembuhkan?

Health
Eritema Multiforme

Eritema Multiforme

Penyakit
7 Obat Batuk Alami ala Rumahan yang Patut Dicoba

7 Obat Batuk Alami ala Rumahan yang Patut Dicoba

Health
Pahami, Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung

Pahami, Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung

Health
13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

13 Cara Alami Obati Penyakit Asam Urat

Health
9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

9 Komplikasi Diabetes pada Kaki Penderita

Health
Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Waspadai, 4 Penyebab Sakit Leher

Health
4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

4 Mitos tentang Karbohidrat bagi Kesehatan Tubuh, Bagaimana Faktanya?

Health
Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Adakah Usia Ideal untuk Hamil?

Health
Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Ramai Diperbincangkan, Berapa Kisaran Biaya Egg Freezing?

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.