Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 31/05/2021, 21:05 WIB

KOMPAS.com - Menstruasi yang terlambat merupakan salah satu tanda kehamilan.

Namun, tak selamanya menstruasi yang terlambat disebabkan oleh faktor kehamilan.

Pakar obstetri dan ginekologi dari Cleveland Clinic Erin Higgins mengatakan menstruasi yang terlambat bisa terjadi karena periode bulanan setiap orang bervariasi.

"Jadi, jika menstruasi Anda terlambat satu atau dua hari, jangan panik," ucapnya.

Lama siklus menstruasi dihitung dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Rata-rata, siklus ini berlangsung selama 24 hingga 38 hari. Menstruasi bisa dianggap terlambat jika sudah lebih dari 38 hari sejak haid terakhir.

Menstruasi yang terlambat sering kali merupakan tanda pertama kehamilan.

Baca juga: 8 Makanan yang Perlu Dihindari Penderita Radang Sendi

Namun, ada sejumlah faktor lain yang memicu terlambatnya menstruasi. Berikut faktor tersebut:

1. Diet dan olahraga ekstrim

Pola makan yang sehat dan olahraga teratur dapat memberikan memang bermanfaat bagi kesehatan.

Tetapi jika Anda melakukannya secara berlebihan, siklus menstruasi Anda bisa terhambat.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman Selanjutnya
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+