Tingkat stres yang tinggi tidak hanya menguras kesehatan mental Anda.
Stres juga dapat menyebabkan gejala fisik dan berpengaruh pada siklus menstruasi Anda.
"Stres berat mengganggu keseimbangan hormon tubuh, yang pada akhirnya bisa membuat menstruasi Anda terlambat," ucap Higgins.
KB hormonal mengandung progestin atau kombinasi progestin dan estrogen. Hormon-hormon ini menghentikan ovulasi dan mencegah kehamilan.
Berikut berbagai macam kontrasepsi hormonal:
Baca juga: 9 Cara Mudah Meningkatkan Asupan Protein untuk Mendukung Kesehatan
Kelenjar tiroid adalah kelenjar berbentuk kupu-kupu di pangkal leher. Kelenjar tersebut juga berpengaruh besar pada siklus menstruasi Anda.
Jika terlalu aktif (hipertiroidisme) atau kurang aktif (hipotiroidisme), Anda mungkin mengalami menstruasi yang terlambat.
“Masalah tiroid umum terjadi, mempengaruhi lebih dari 10 persen wanita,” kata Higgins.
Gangguan tiroid dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, bahkan membuat wanita tidak mengalami periode menstruasi total.
Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.