5 Manfaat Minyak Hati Ikan Kod untuk Kesehatan Anak

Begitu para ibu mulai memasukkan minyak hati ikan kod dalam rutinitas harian anak mereka, kejadian rakhitis menurun drastis.

Pada tahun 1930-an, masyarakat di Amerika Serikat mulai membentengi susu mereka dengan vitamin D.

Vitamin D tetes untuk anak-anak juga banyak tersedia.

Seiring dengan penggunaan minyak hati ikan kod, perubahan ini telah membuat rakhitis menjadi penyakit langka di Amerika Serikat, tetapi beberapa kasus masih terjadi.

Rakhitis masih menjadi masalah kesehatan masyarakat di banyak negara berkembang.

Baca juga: 3 Alasan Minyak Sayur Buruk untuk Kesehatan

2. Menurunkan Resiko Diabetes Tipe 1

Diabetes tipe 1 adalah penyakit autoimun yang biasanya terjadi pada anak-anak, tetapi penyebab pastinya tidak diketahui.

Sebuah studi berjudul “Use of cod liver oil during the first year of life is associated with lower risk of childhood-onset type 1 diabetes: a large, population-based, case-control study”, menunjukkan bahwa mengonsumsi minyak hati ikan kod pada tahun pertama kehidupan dapat menurunkan risiko terkena diabetets tipe 1.

Efeknya mungkin dikaitkan dengan kandungan vitamin D minyak hati ikan kod yang tinggi.

3. Mencegah Infeksi

Minyak hati ikan kod dapat mencegah infeksi pada anak.

Kandungan vitamin D di dalamnya padat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam penelitian berjudul “Cod liver oil, young children, and upper respiratory tract infections”, suplemen minyak hati ikan kod menurunkan angka infeksi saluran pernapasan pada anak sebesar 36 hingga 58 persen.

4. Melindungi Penglihatan Mata

Minyak hati ikan kod kaya akan vitamin A dan D.