Kompas.com - 13/08/2021, 15:02 WIB
Ilustrasi sakit gigi freepikIlustrasi sakit gigi

KOMPAS.com - Sakit gigi adalah gangguan yang menyakitkan, terutama di malam hari.

Sakit gigi di malam hari bisa membuat sulit tidur.

Namun, ada sejumlah cara yang dapat membantu mengatasi sakit gigi di malam hari.

Berikut ini beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sakit gigi saat malam hari, seperti dilansir dari Medical News Today.

1. Kompres dingin

Menggunakan kompres dingin dapat membantu meringankan rasa sakit sakit gigi.

Taruh sekantong es yang dibungkus handuk ke sisi wajah atau rahang yang sakit.

Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu.
Daftarkan email

Cara ini dapat membantu menyempitkan pembuluh darah di area tersebut dan mengurangi rasa sakit sehingga memungkinkan seseorang untuk tertidur.

MEnaruh kompres dingin ke area tersebut selama 15-20 menit setiap beberapa jam di malam hari juga dapat membantu mencegah rasa sakit saat tidur.

Baca juga: Kapan Bayi Mulai Tumbuh Gigi?

2. Gunakan bantal tinggi

Pengumpulan darah di kepala dapat menyebabkan rasa sakit dan peradangan tambahan.

Bagi sebagian orang, meninggikan kepala dengan satu atau dua bantal tambahan mungkin cukup meredakan rasa sakit sehingga mereka bisa tertidur.

3. Berkumur dengan air garam

Berkumur dengan air garam adalah obat rumah yang umum untuk sakit gigi.

Air garam merupakan agen antibakteri sehingga dapat mengurangi peradangan. 

Cara ini juga membantu melindungi gigi yang rusak dari infeksi.

Berkumur dengan air garam juga dapat membantu menghilangkan partikel makanan atau kotoran yang menempel di gigi atau gusi.

4. Berkumur dengan hidrogen peroksida

Periodontitis adalah infeksi gusi serius yang umumnya terjadi akibat kebersihan mulut yang buruk.

Kondisi ini dapat menyebabkan masalah seperti nyeri, gusi berdarah, dan gigi yang lepas dari rongganya.

Studi tahun 2016 menemukan bahwa berkumur dengan obat kumur hidrogen peroksida membantu mengurangi plak dan gejala periodontitis.

Orang harus selalu mengencerkan hidrogen peroksida food grade dengan air dalam jumlah yang sama.

Kumur larutan di dalam mulut, tetapi jangan ditelan.

Obat ini tidak cocok untuk anak-anak karena ada risiko mereka mungkin secara tidak sengaja menelan campuran tersebut.

Baca juga: Pentingnya Mengganti Sikat Gigi Setelah Sembuh dari Covid-19

5. Cengkih

Eugenol, yang merupakan salah satu senyawa utama dalam cengkeh, dapat mengurangi sakit gigi.

Hasil dari uji klinis tahun 2015 menunjukkan bahwa orang yang mengoleskan eugenol ke gusi dan soketnya setelah pencabutan gigi memiliki lebih sedikit rasa sakit dan peradangan selama penyembuhan.

Eugenol bertindak sebagai analgesik, yang berarti membuat area tersebut mati rasa.

Untuk mengatasi sakit gigi dengan cengkih, Anda dapat menghaluskan cengkih dan mencampurkannya dengan sedikit air sehingga menjadi pasta.

Kemudian, oleskan pasta tersebut pada gigi yang sakit.

Sebagai alternatif, mengunyah atau mengisap dengan lembut satu cengkeh dan kemudian membiarkannya berada di dekat gigi yang sakit dapat membantu meredakan rasa sakit.

Ini bukan obat yang cocok untuk anak-anak karena mereka mungkin bisa tertelan.

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari Kompas.com. Mari bergabung di Grup Telegram "Kompas.com News Update", caranya klik link https://t.me/kompascomupdate, kemudian join. Anda harus install aplikasi Telegram terlebih dulu di ponsel.


Rekomendasi untuk anda
26th

Ada hadiah voucher grab senilai total Rp 6.000.000 dan 1 unit smartphone.

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar.

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Mengenal Apa Itu Metode ERACS dan Manfaatnya Usai Persalinan

Mengenal Apa Itu Metode ERACS dan Manfaatnya Usai Persalinan

Health
Bisinosis

Bisinosis

Penyakit
Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Leher

Cara Mencegah dan Mengatasi Sakit Leher

Health
Penis Patah

Penis Patah

Penyakit
8 Cara Mengatasi Susah Kentut dengan Obat dan secara Alami

8 Cara Mengatasi Susah Kentut dengan Obat dan secara Alami

Health
Emfisema

Emfisema

Penyakit
3 Perbedaan Demensia dan Alzheimer, Jangan Keliru Membedakannya

3 Perbedaan Demensia dan Alzheimer, Jangan Keliru Membedakannya

Health
OCD

OCD

Penyakit
Mengenal Cardiac Angiosarcoma, Kanker Langka yang Menyerang Jantung

Mengenal Cardiac Angiosarcoma, Kanker Langka yang Menyerang Jantung

Health
Barotrauma Telinga

Barotrauma Telinga

Penyakit
Bisakah Kehamilan Terjadi Tanpa Penetrasi?

Bisakah Kehamilan Terjadi Tanpa Penetrasi?

Health
Flu Babi

Flu Babi

Penyakit
Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Gangguan Kepribadian Ganda (DID)

Penyakit
5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

5 Gejala Sembelit yang Perlu Diwaspadai

Health
Abses Perianal

Abses Perianal

Penyakit
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.