4 Pola Makan untuk Mencegah Kanker Usus Besar

KOMPAS.com - Kanker usus besar adalah jenis kanker yang dimulai di usus besar (kolon).

Usus besar adalah bagian terakhir dari saluran pencernaan.

Melansir Mayo Clinic, kanker usus besar biasanya menyerang orang lanjut usia (lansia), meskipun tetap saja bisa terjadi pada usia berapa pun.

Baca juga: 13 Penyebab Kanker Usus Besar yang Perlu Diwaspadai

Kanker usus besar biasanya dimulai sebagai gumpalan kecil sel non-kanker (jinak) yang disebut polip yang terbentuk di bagian dalam usus besar.

Seiring waktu beberapa polip ini bisa menjadi kanker usus besar.

Polip yang berukuran kecil mungkin hanya menghasilkan sedikit gejala jika memang ada.

Untuk alasan ini, dokter pun telah merekomendasikan tes skrining rutin untuk membantu mencegah kanker usus besar dengan mengidentifikasi dan menghilangkan polip sebelum berubah menjadi kanker.

Kanker usus besar kadang-kadang disebut juga sebagai kanker kolorektal yang merupakan istilah yang menggabungkan kanker kolon dan kanker rektum yang dimulai di rektum.

Berikut ini adalah beberapa tanda dan gejala kanker usus besar yang bisa terjadi:

• Perubahan terus-menerus dalam kebiasaan buang air besar (BAB), termasuk diare, sembelit, atau perubahan konsistensi tinja
• Pendarahan dubur atau darah di tinja
• Ketidaknyamanan perut yang terus-menerus, seperti kram, penumpukan gas, atau nyeri
• Perasaan bahwa usus tidak kosong sepenuhnya
• Kelemahan atau kelelahan
• Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan sebabnya

Banyak orang dengan kanker usus besar tidak mengalami gejala pada tahap awal penyakit.

Baca juga: 7 Gejala Kanker Usus Besar pada Pria

Ketika gejala muncul, kemungkinan akan bervariasi, tergantung pada ukuran dan lokasi kanker di usus besar yang terjadi.

Jika kanker usus besar berkembang, memang ada banyak perawatan yang tersedia untuk membantu mengendalikannya.

Ini termasuk pembedahan, terapi radiasi dan konsumsi obat-obatan, seperti kemoterapi, terapi bertarget, dan imunoterapi.

Tapi, bagaimanapun, lebih baik mencegah daripada mengobati penyakit bukan?

Pola makan untuk mencegah kanker usus besar

Diet dapat memainkan peran penting dalam risiko kanker usus besar, karena dapat juga memengaruhi tingkat peradangan di tubuh.

Baca juga: Waspadai, Anemia Bisa Jadi Gejala Awal Kanker Usus Besar