Kompas.com - 11/10/2021, 07:02 WIB

KOMPAS.com – Cara mengatasi dada terasa berat dapat bervariasi pada masing-masing orang karena menyesuaikan penyebabnya.

Melansir Verywell Health, penyebab dada terasa berat sendiri bukan melulu karena adanya gangguan fisik yang ada di sekitar dada atau perut.

Banyak orang mungkin selama ini sering mengasosiasikan perasaan berat di dada dengan masalah jantung.

Baca juga: 4 Penyebab Nyeri Dada Selain Penyakit Jantung

Tapi nyatanya, penyebab keluhan ini juga bisa berasal dari kondisi kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan atau depresi.

Dada terasa berat merupakan kondisi yang bisa digambarkan sebagai nyeri dada atau ketidaknyamanan di dada.

Sensasinya bisa meliputi:

Gejala serangan jantung saat tidur, seperti nyeri dada dan muncul keringat dingin penting dikenali untuk dapat dikonsultasikan segera dengan dokter.

  • Dada terasa sesak
  • Dada terasa tertindih sesuatu
  • Dada terasa seperti terbakar
  • Dada terasa seperti tertusuk

Cara mengatasi dada terasa berat

Cara mengatasi dada terasa berat secara umum bisa dibagi menjadi dua upaya, yakni untuk mengobati penyebab psikologis dan penyebab fisik.

Berikut pilihan caranya:

1. Cara mengatasi dada terasa berat karena penyebab psikologis

Ketika dada terasa berat atau sesak menjadi gejala kecemasan atau depresi, penting bagi siapa saja untuk mendapatkan bantuan guna mengatasi kondisi yang mendasarinya.

Baca juga: 13 Penyebab Dada Terasa Berat yang Perlu Diwaspadai

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

12 Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Mengatasinya

12 Penyebab Kelopak Mata Bengkak dan Cara Mengatasinya

Health
Apa yang Perlu Diketahui dari Kasus Hepatitis Misterius pada Anak?

Apa yang Perlu Diketahui dari Kasus Hepatitis Misterius pada Anak?

Health
Bagaimana Mencegah Penularan Cacar Monyet?

Bagaimana Mencegah Penularan Cacar Monyet?

Health
Cara Mengurangi Risiko Kanker Ovarium

Cara Mengurangi Risiko Kanker Ovarium

Health
Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

Health
Tips untuk Menjaga Kesehatan Usus

Tips untuk Menjaga Kesehatan Usus

Health
7 Gejala Kanker Usus dan Penyebabnya

7 Gejala Kanker Usus dan Penyebabnya

Health
6 Faktor Risiko Kanker Ovarium

6 Faktor Risiko Kanker Ovarium

Health
5 Masalah Payudara Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

5 Masalah Payudara Ibu Menyusui dan Cara Mengatasinya

Health
Panduan Singkat untuk Perawatan Bayi Baru Lahir

Panduan Singkat untuk Perawatan Bayi Baru Lahir

Health
6 Cara Mencegah Kanker Usus yang Penting Dilakukan

6 Cara Mencegah Kanker Usus yang Penting Dilakukan

Health
8 Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

8 Penyebab BAB Keras dan Cara Mengatasinya

Health
Apakah Mata Belekan pada Bayi Normal?

Apakah Mata Belekan pada Bayi Normal?

Health
Kanker Payudara Stadium 1, Apa Bisa Sembuh?

Kanker Payudara Stadium 1, Apa Bisa Sembuh?

Health
9 Herbal Penghilang Rasa Sakit Alami

9 Herbal Penghilang Rasa Sakit Alami

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.