13 Penyebab Dada Terasa Berat yang Perlu Diwaspadai

KOMPAS.com – Penyebab dada terasa berat bisa beraneka ragam yang berasal dari kondisi kesehatan mental maupun fisik.

Banyak orang mungkin sering mengasosiasikan perasaan berat di dada dengan masalah jantung.

Tetapi faktanya, ketidaknyamanan ini juga bisa menjadi tanda kecemasan atau depresi.

Baca juga: 21 Penyebab Dada Sesak, Bukan Hanya Gejala Covid-19

Dada terasa berat adalah kondisi yang bisa digambarkan sebagai nyeri dada atau ketidaknyamanan di dada.

Sensasi lain yang mungkin bisa dialami seseorang dengan nyeri dada termasuk:

• Terasa sesak
• Tertindih sesuatu
• Seperti terbakar
• Seperti tertusuk

Untuk lebih jelasanya, berikut adalah beberapa kemungkinan penyebab dada terasa berat yang bisa terjadi:

1. Kecemasan

Gangguan kecemasaan (anxiety) adalah kondisi kesehatan mental yang menyebabkan seseorang merasa khawatir, gelisah, dan tegang.

Kondisi ini juga dapat menyebabkan banyak gejala fisik.

Melandir Medical News Today, mengalami kecemasan dapat menjadi penyebab dada terasa berat dan sesak.

Baca juga: 8 Makanan untuk Meningkatkan Hormon Serotonin, Bikin Mood Lebih baik