Apakah Tidur dengan Mata Terbuka Itu Berbahaya?

Sementara mengutip Healthline, kondisi tidur dengan mata terbuka pada bayi beberapa alasan potensialnya yaitu:

Keturunan

Jika Anda tidur dengan mata terbuka, kemungkinan besar bayi Anda juga akan tidur dengan mata terbuka.

Berkembangnya sistem saraf dan REM

Pola tidur gerakan mata cepat (REM) yang dikombinasikan dengan sistem saraf yang masih berkembang dapat menyebabkan mata terbuka selama tidur.

Baca juga: 8 Efek Buruk Kurang Tidur

Kelainan lahir

Dalam situasi yang sangat jarang, bayi mungkin tidak dapat menutup kelopak matanya karena kelainan bawaan.

Gejala tidur dengan mata terbuka

Mengutip Healthline, jika memiliki lagophthalmos nokturnal, seringkali seseorang mungkin tidak menyadarinya.

Namun bisa dikenali dengan memperhatikan gejalanya, seperti:

1. Mata berair
2. Sensasi ada benda asing di dalam mata
3. Mata iritasi, terutama di pagi hari

Mengutip Cleveland Clinic, gejala-gejala tersebut disebabkan oleh permukaan mata yang mengering di malam hari ketika lapisan luar mata tidak tetap lembab karena air mata.

Baca juga: Sleep Apnea (Gangguan Pernapasan Saat Tidur)