11 Cara Mudah Mengatasi Leher Gatal

Meskipun menyentuh area tersebut dapat memberikan kelegaan yang sangat sementara, iritasi tambahan dapat memperburuk gatal dalam jangka panjang.

2. Havermut

Berendam di bak mandi dengan oatmeal atau mengoleskan pasta oatmeal dan air ke kulit leher dapat membantu mengurangi rasa gatal.

3. Soda kue

Menambahkan soda kue ke dalam bak mandi juga dapat membantu mengurangi rasa gatal.

Namun, penting untuk memperhatikan tanda-tanda iritasi karena kulit beberapa orang sensitif terhadap soda kue.

4. Membungkus dengan handuk dingin

Membungkus leher dengan handuk dingin atau menempatkan kompres es yang dibungkus handuk di leher dapat membantu orang menemukan bantuan sementara dari rasa gatal.

Namun, orang tidak boleh meletakkan kompres es langsung di kulit karena ini dapat menyebabkan iritasi.

Baca juga: Mengapa Gigitan Nyamuk Terasa Gatal di Kulit?

5. Antihistamin

Seseorang dapat meminum obat bebas (OTC) seperti antihistamin untuk membantu mengurangi reaksi alergi yang mungkin mereka alami.

Antihistamin juga dapat menyebabkan kantuk, yang dapat membantu tidur meskipun gatal.

6. Krim kortikosteroid

Banyak krim gatal OTC yang mengandung kortikosteroid, seperti hidrokortison, juga dapat secara efektif menghilangkan gatal.

7. Mandi air hangat

Banyak orang mandi dengan air panas yang sangat panas, yang dapat mengeringkan kulit dan meningkatkan iritasi dan gatal-gatal.