Penyebab Rambut Rontok setelah Covid-19 dan Cara Mengatasinya

Cara mengatasi rambut rontok setelah Covid-19

Dalam kondisi normal, orang mengalami rambut rontok sampai 100 helai per hari. Namun, telogen effluvium bisa membuat rambut rontok lebih dari 300 helai per hari.

Meskipun rambut rontok setelah Covid-19 terkait telogen effluvium biasanya bersifat sementara, namun hal itu kerap bikin para penyintas infeksi virus corona tambah stres.

Tapi jangan khawatir berlebihan, Dr. Susan Massick membagikan beberapa cara mengatasi rambut rontok setelah Covid-19. Berikut beberapa di antaranya:

• Kelola stres
• Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi tinggi
• Setop merokok

Menurut Massick, proses pemulihan rambut rontok setelah Covid-19 atau penyakit lain butuh waktu sekitar enam bulan sampai satu tahun.

Ia menyarankan agar penyintas sabar dan tak perlu repot-repot mengonsumsi segala jenis suplemen atau obat penumbuh rambut yang diklaim mujarab.

“Tak perlu mengonsumsi suplemen atau obat penumbuh rambut yang belum tentu efektif menurut sains. Ini semua butuh proses dan tidak bisa cepat. Kemungkinan bisa antara enam bulan sampai satu tahun,” kata Massick.

Baca juga: Penyebab Rambut Rontok Setelah Melahirkan dan Cara Mengatasinya