10 Khasiat Melati, Salah Satunya Meningkatkan Gairah Seksual

KOMPAS.com - Melati yang kita tahu mungkin hanya perasa teh, tetapi apakah khasiat melati bagi kesehatan?

Mengutip Indigo Herbs, melati dengan nama ilmiah Jasminum sebenarnya telah digunakan untuk tujuan pengobatan sejak ribuan tahun lalu.

Di Asia, minyak melati selama ribuan tahun digunakan sebagai obat alami untuk:

• Depresi
• Kecemasan
• Stres
• Insomnia

Kemudian, khasiat melati sebagai ramuan teh herbal sangat populer pada zaman Dinasti Ming (1368-1644 M).

Berikut beberapa khasiat tanaman melati untuk kesehatan:

Baca juga: Benarkah Teh Melati Bermanfaat untuk Kesehatan?

1. Menjaga kesehatan kardiovaskular

Mengutip Health Benefits Times, melati mengandung katekin yang terbukti mencegah oksidasi LDL.

Oksidasi LDL adalah saat kolesterol jahat itu di arteri meradang setelah dioksidasi.

Peradangan di arteri dan vena ini selanjutnya bisa menyebabkan stroke dan serangan jantung.

Namun, katekin dalam teh melati alami menghambat proses oksidasi tersebut.

Sehingga disarankan mengkonsumsi secangkir teh melati secara teratur, jika seseorang memliki masalah kardiovaskular.

2. Mencegah kanker

Mengutip Health Benefits Times, ada bukti ilmiah bahwa minum teh melati dapat membantu mencegah kanker dengan menghilangkan efek radikal bebas.

Teh melati terdiri dari antioksidan tingkat tinggi yang membantu menghilangkan radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas muncul dari polutan dalam makanan dan lingkungan, kemudian bisa menyebabkan ketidakteraturan dalam sel yang telah dikaitkan dengan penyakit saraf dan kanker.

Kanker adalah gangguan umum dalam masyarakat modern ini.

Baca juga: Manfaat Racikan Teh Bunga Krisan untuk Kesehatan

3. Meningkatkan kekebalan tubuh

Mengutip Health Benefits Times, melati memiliki khasiat dalam pengobatan alami sebagai bahan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.