Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 07/03/2022, 06:01 WIB

KOMPAS.com - Sejumlah orang beranggapan penyebab obesitas pada anak terkait pola makan.

Padahal, faktor gaya hidup tidak sehat lainnya, masalah kesehatan, kondisi keluarga di rumah, sampai lingkungan sekitar bisa meningkatkan risiko anak terkena masalah kesehatan ini.

Perlu diketahui, obesitas adalah kelainan atau penyakit yang ditandai dengan penumpukan jaringan lemak tubuh yang berlebihan.

Baca juga: Kenali IMT (Indeks Massa Tubuh) Ciri-ciri Obesitas

Obesitas terjadi ketika ada ketidakseimbangan asupan sumber energi yang masuk ke tubuh dengan jumlah energi yang dibakar atau dikeluarkan.

Akibatnya, sisa cadangan energi menumpuk di dalam tubuh dalam bentuk jaringan lemak.

Untuk meningkatkan kewaspadaan pada masalah kesehatan ini, kenali sederet penyebab obesitas pada anak.

Penyebab obesitas pada anak

Ada banyak alasan kenapa anak bisa obesitas. Berikut beberapa di antaranya:

  • Pola makan tidak sehat

Dilansir dari Boston Children’s Hospital, kebanyakan kasus obesitas pada anak disebabkan pola makan yang tidak sehat sejak dini.

Anak kerap dibiarkan makan dengan porsi besar dan diberi asupan tinggi kalori seperti gorengan, makanan cepat saji, mengemil makanan ringan, permen, dan minuman manis.

  • Kurang bergerak dan jarang olahraga

Beberapa anak yang obesitas biasanya kurang bergerak. Anak cenderung terlalu banyak duduk, terlalu lama menonton televisi di rumah, bermain telepon pintar, atau games di komputer.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+