Kompas.com - 15/05/2022, 11:01 WIB
Ilustrasi sakit kepala saat kepanasan, cara mengatasi sakit kepala saat kepanasan, penyebab sakit kepala saat kepanasan Shutterstock/P Antonio GuillemIlustrasi sakit kepala saat kepanasan, cara mengatasi sakit kepala saat kepanasan, penyebab sakit kepala saat kepanasan

KOMPAS.com - Sakit kepala saat kepanasan adalah satu masalah kesehatan yang kerap dikeluhkan ketika cuaca sangat terik.

Rasa nyeri dan tidak nyaman yang dirasakan tersebut bisa bervariasi, mulai dari yang ringan sampai berat.

Selain rasa sakit tak tertahankan, terkadang ketika kepanasan seseorang bisa merasakan sensasi berdenyut di kepala, otot jadi gampang kram, tidak tahan dengan silau cahaya, mual, dan sangat kehausan.

Sebelum mengenali beberapa cara mengatasi sakit kepala saat kepanasan, ketahui dulu beberapa penyebabnya.

Baca juga: 18 Gejala Kanker Otak, Tak Hanya Sakit Kepala

Penyebab sakit kepala saat kepanasan

Dilansir dari Healthline, ada beberapa penyebab kenapa kita jadi sakit kepala saat kepanasan, di antaranya:

  • Respons tubuh

Dilansir dari Healthline, sakit kepala saat kepanasan sebenarnya tidak hanya berasal dari cuaca panas.

Kondisi ini juga bisa disebabkan perubahan respons tubuh ketika terkena paparan sinar matahari yang menyilaukan dan intens, kelembapan udara tinggi, dan penurunan tekanan udara.

  • Kekurangan cairan

Ketika terpapar cuaca panas dalam waktu lama, tubuh bakal mengeluarkan keringan lebih banyak dibandingkan biasanya.

Apabila cairan yang keluar dari tubuh ini tidak diimbangi asupan air yang cukup, seseorang bisa mengalami dehidrasi atau kekurangan cairan. Gejala utama dehidrasi yakni sakit kepala atau migrain.

Baca juga: 14 Penyebab Migrain atau Sakit Kepala Sebelah

  • Perubahan hormon

Cuaca panas juga dapat memengaruhi kadar hormon seretonin di dalam tubuh. Naik turunnya kadar hormon ini secara signifikan juga dapat memicu sakit kepala.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.

Terkini Lainnya

Penyebab Hipertensi pada Lansia dan Cara Mencegahnya

Penyebab Hipertensi pada Lansia dan Cara Mencegahnya

Health
7 Herbal yang Berkhasiat untuk Menjaga Kesehatan Jantung

7 Herbal yang Berkhasiat untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Health
Pelonggaran Aturan Pakai Masker Bikin Cemas, Begini Cara Mengatasinya…

Pelonggaran Aturan Pakai Masker Bikin Cemas, Begini Cara Mengatasinya…

Health
6 Cara Mencegah Kanker Usus Besar

6 Cara Mencegah Kanker Usus Besar

Health
Update Hepatitis Akut: 4 Orang Bisa Sembuh

Update Hepatitis Akut: 4 Orang Bisa Sembuh

Health
4 Gejala Flu Singapura yang Perlu Diwaspadai

4 Gejala Flu Singapura yang Perlu Diwaspadai

Health
Mengapa Sarapan Penting untuk Kesehatan?

Mengapa Sarapan Penting untuk Kesehatan?

Health
Mengapa Manusia Butuh Protein?

Mengapa Manusia Butuh Protein?

Health
Mengapa Stres Bisa Membuat Kita Jatuh Sakit?

Mengapa Stres Bisa Membuat Kita Jatuh Sakit?

Health
Mengapa Stres Bisa Menganggu Siklus Menstruasi?

Mengapa Stres Bisa Menganggu Siklus Menstruasi?

Health
Pentingnya Vaksin Kanker Serviks

Pentingnya Vaksin Kanker Serviks

Health
Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Gejala Klamidia, Infeksi Menular Seksual yang Suka Muncul Diam-diam

Health
7 Penyebab Hipertensi pada Anak

7 Penyebab Hipertensi pada Anak

Health
Flu Tulang

Flu Tulang

Penyakit
12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

12 Penyebab Hipertensi yang Perlu Diwaspadai

Health
komentar di artikel lainnya
Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.