Kompas.com - 24/05/2022, 14:17 WIB

KOMPAS.com - Usus memainkan peran penting terhadap kesehatan tubuh secara keseluruhan dan sering kali akan memunculkan tanda-tanda jika dalam kondisi tidak sehat.

Mengutip Eat This, Sindrom Iritasi Usus Besar (IBS) adalah salah satu contoh kondisi usus tidak sehat, yang memiliki tanda-tanda, meliputi:

  • Sembelit
  • Diare
  • Muntaber

Sean Marchese, perawat terdaftar di The Mesothelioma Center mengatakan bahwa usus tidak sehat menyebabkan masalah nyata.

Akibatnya, dapat terjadi kerusakan usus kronis atau jangka panjang yang berbahaya dan sulit disembuhkan.

"Seiring waktu, peradangan usus yang tidak sehat dapat menyebabkan kerusakan pada organ sensitif, seperti hati dan ginjal," kata Marchese.

Berikut tanda-tanda usus tidak sehat:

Baca juga: Jangan Sampai Kecolongan, Gejala Kanker Usus Bisa Dilihat dari Feses

Berikut ini beberapa makanan yang buruk untuk usus dan dapat menyebabkan masalah pencernaan.

1. Perubahan berat badan tiba-tiba

Mengutip Eat This, berat badan yang berubah mendadak tanpa Anda mengubah pola makan atau kebiasaan olahraga, itu merupakan tanda usus tidak sehat.

"Itu sering menjadi tanda bahwa usus Anda sedang menyesuaikan dan mengkompensasi beberapa masalah lain," ujar Marchese.

Ia mengatakan bahwa penurunan atau kenaikan berat badan yang tidak sengaja dapat menandakan bahwa usus tidak menyerap nutrisi atau ada yang salah dengan asupan makanan Anda.

Jika penurunan berat badan Anda terjadi secara drastis, disarankan untuk periksa ke dokter karena ada kemungkinan merupakan tanda masalah kesehatan serius, seperti diabetes atau kanker.

Halaman:

Video Pilihan

Rekomendasi untuk anda
26th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.