Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 10/08/2022, 18:00 WIB
Elizabeth Ayudya Ratna Rininta

Penulis

Konsumsi cuka apel bersama nasi atau makanan berkabrohidrat lainnya juga dapat memberi sensasi kenyang. Hal ini mencegah Anda menikmati lauk berlebih atau ngemil yang dapat sebabkan kenaikan kolesterol.

4. Kunyit

Kunyit merupakan bumbu dapur yang sering dijadikan obat alami dalam mengatasi berbagai penyakit. Kunyit rupanya juga bisa mengurangi gejala batu empedu karena mengandung kurkumin yang dikenal dengan sifat antiradang.

Cara mengolah kunyit pun cukup sederhana. Anda hanya perlu menyeduhnya dan meminum air rebusan kunyit tersebut.

Baca juga: 12 Gejala Batu Empedu yang Pantang Disepelekan

5. Minyak jarak

Minyak jarak adalah minyak yang diekstrasi dari biji tumbuhan jarak (Rinicus communis).

Minyak jarak memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu melawan pertumbuhan bakteri yang berlebihan ketika dioleskan ke kulit.

Selain itu, minyak jarak juga memiliki antiradang sehingga dipercaya mampu mengurangi rasa sakit akibat batu empedu.

Dikutip dari Healthline, Anda bisa menggunakan kain tipis hangat yang sudah dibubuhi minyak jarak. Lalu, letakkan kain tersebut di perut Anda.

Simak breaking news dan berita pilihan kami langsung di ponselmu. Pilih saluran andalanmu akses berita Kompas.com WhatsApp Channel : https://www.whatsapp.com/channel/0029VaFPbedBPzjZrk13HO3D. Pastikan kamu sudah install aplikasi WhatsApp ya.

Halaman:
Video rekomendasi
Video lainnya

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Close Ads
Bagikan artikel ini melalui
Oke
Login untuk memaksimalkan pengalaman mengakses Kompas.com