Fungsi Otak dan Cara Menjaga Kesehatannya

KOMPAS.com - Otak adalah salah satu bagian dari sistem saraf pusat, yang terhubung dengan sumsum tulang belakang.

Organ yang sangat penting dan kompleks ini memiliki banyak fungsi.

Mengutip Cleveland Clinic, semua emosi, sensasi, aspirasi, dan segala sesuatu yang membuat Anda unik sebagai individu berasal dari otak Anda.

Baca juga: Nutrisi ASI Penting untuk Perkembangan Otak Bayi

Fungsi otak adalah:

1. Menerima, memproses, dan menafsirkan informasi sensorik dari penglihatan, penciuman, suara, sentuhan, dan rasa sakit dan suhu dari seluruh tubuh Anda serta input otonom (tidak disengaja) dari organ Anda lainnya.
2. Membentuk pemikiran dan mengambil keputusan
3. Menyimpan ingatan dan emosi
4. Mengontrol gerakan, keseimbangan, dan koordinasi tubuh
5. Memberikan persepsi berbagai sensasi termasuk rasa sakit
6. Mengatur tekanan darah, pernapasan, detak jantung, tidur, dan kontrol suhu tubuh
7. Mengatur fungsi organ lainnya
8. Mengatur kemampuan bicaara dan bahasa
9. Melepas hormon sebagai respons dari kondisi sekitar tubuh Anda.

Baca juga: Cara Menjaga Kesehatan Otak yang Penting Diperhatikan

Struktur otak

Dengan fungsi otak yang sangat penting tersebut, organ ini memiliki 3 bagian utama. Masing-masing bagian otak memainkan fungsi otak yang berbeda.

Otak besar (cerebrum)

Mengutip Healthline, otak besar manusia sesuai namanya merupakan bagian terbesar dari otak.

Otak besar dibagi menjadi dua bagian sisi kanan dan kiri, yang disebut hemisfer (dua sisi simetris yang membagi otak besar).

Kedua belahan otak yang kanan dan kiri dipisahkan oleh alur yang disebut fisura longitudinal besar.

Mengutip Cleveland Clinic, di bagian ini fungsi otak untuk menafsirkan pemandangan, suara, dan sentuhan.

Otak besar juga mengatur emosi, penalaran, dan pembelajaran.

Cerebrum membentuk sekitar sekitar 80 persen dari otak Anda.

Baca juga: Tanda-tanda Otak Bermasalah yang Perlu Diwaspadai

Mengutip Healthline, setiap belahan otak besar dibagi menjadi daerah luas yang disebut lobus.

Setiap lobus dikaitkan dengan fungsi otak yang berbeda:

• Lobus frontal

Ini bagian terbesar dari lobus. Fungsi otak bagian ini adalah mengoordinasikan perilaku tingkat tinggi, seperti keterampilan motorik, pemecahan masalah, penilaian, perencanaan, dan perhatian.

Lobus frontal juga mengatur emosi, kepribadian, dan temperamen.