5 Dampak Perselingkuhan dalam Rumah Tangga pada Kesehatan

4. Menyalahkan diri sendiri

Health Shots menyebutkan bahwa seseorang yang diselingkuhi akan menganggap dirinya sebagai orang yang jahat dan menganggap bahwa perselingkuhan yang terjadi adalah kesalahannya.

Akibatnya, menghukum diri sendiri menjadi hal yang umum dilakukan dan akan menjadi kebiasaan yang sulit untuk dihilangkan.

Rasa lelah dan mati rasa akan muncul, dan akhirnya berakibat negatif pada kegiatan sehari-hari.

5. Kelelahan mental

Healthline menjelaskan bahwa perselingkuhan dalam rumah tangga akan berdampak negatif karena menurunnya kemampuan untuk berpikir, memecahkan masalah, dan mengatur emosi.

Rasa bersalah dan cemas akan membuat seseorang yang diselingkuhi menjadi sangat lelah secara emosional.

Ekspektasi yang tidak bisa dipenuhi oleh pasangan juga akan menyebabkan kondisi semakin parah.

Baca juga: Dampak Perselingkuhan bagi Kesehatan Mental