Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Kompas.com - 05/11/2022, 13:30 WIB

KOMPAS.com - Banyak kebiasaan sehari-hari yang secara tidak disadari berkontribusi pada penurunan kemampuan telinga untuk mendengar.

Beberapa kebiasaan yang dianggap wajar, seperti mendengarkan lagu lewat earphone hingga mengatur volume TV dengan keras bisa berbahaya bagi kesehatan telinga.

Baca juga: Telinga: Fungsi, Bagian, dan Cara Menjaga agar Tetap Sehat

Metode yang sering dilakukan untuk membersihkan telinga, seperti menggunakan cotton bud atau korek kuping, akan berbahaya untuk kesehatan telinga.

Simak beberapa cara menjaga kesehatan telinga berikut ini.

1. Tidak mengatur volume terlalu keras

WebMD menjelaskan bahwa gangguan pendengaran serta telinga yang berdenging bisa disebabkan oleh paparan suara yang terlalu keras.

Suara yang terlalu keras bisa menyebabkan kerusakan pada sel di dalam telinga yang bertugas untuk mengubah suara menjadi sinyal saraf yang akan dikirimkan ke otak.

Gangguan telinga karena paparan suara yang terlalu keras biasanya akan terakumulasi dalam waktu yang lama sehingga sering tidak disadari.

Disarankan oleh WebMD untuk membatasi penggunaan earphone selama satu jam per hari dan memilih yang memiliki kemampuan noise-cancelling agar tidak perlu mengatur volume dengan maksimal.

2. Membersihkan telinga dengan benar

Kotoran telinga berfungsi untuk melindungi telinga dari kotoran, bakteri, serta debu.

Healthline menyebutkan bahwa kotoran telinga sebenarnya tidak perlu dibersihkan karena bisa keluar dari telinga secara alami.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Halaman:

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Rekomendasi untuk anda
27th

Tulis komentarmu dengan tagar #JernihBerkomentar dan menangkan e-voucher untuk 90 pemenang!

Syarat & Ketentuan
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE
Laporkan Komentar
Terima kasih. Kami sudah menerima laporan Anda. Kami akan menghapus komentar yang bertentangan dengan Panduan Komunitas dan UU ITE.
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
komentar di artikel lainnya
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Bagikan artikel ini melalui
Oke
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+